- Опишите проблему
- Получите ответы БЕСПЛАТНО
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Образование проверено
- Гарантия сайта «Все Психологи»
Я ненавижу себя, ненавижу себя в зеркале, когда засвечусь на фотографиях. Просто урод. Я уже не знаю что делать, прическу менял и одежду, не помогает.Ненавижу свой голос. Вот полный урод....
Надоедает мама, каждый день командует, любит "культурно" выпивать в день по бутылке шампанскому. и еще она удивляется куда все деньги уходят. Отец под каблуком у матери. Даже когда я не виноват Все равно они оба на меня орут. Вокруг злые люди, боюсь людей.Хитрые, подлые, бывает дружишь дружишь а потом хоп предал тебя,кинул. ... Все в своих айпадах сидят.
Бывают и хорошие моменты, гуляешь с друзьями приходишь домой в обиде на родителей, и вот отец начинает тебя спрашивать, у тебя есть друзья? А подруги? Может быть ты "лузер" и начинает о этом говорить. И на следующий день я себя чувствую действительно "лузером"
В стране беспорядок, как можно жить зная что завтра тебя могу зарезать гости с кавказа. Вот ведь где не смотрел передачи связанные с наркотиками, везде эти кавказцы замешаны. Начнешь что говорить против них то сразу тебя врагом страны объявят.
Помогите мне пожалуйста, может какие книжки почитать надо, или таблетки попить? Да я даже думаю мне нельзя ничем помочь...=(
Журавлева Татьяна Аркадьевна
Журавлева Татьяна Аркадьевна
Здравствуйте, Максим!
Самое первое препятствие, которое Вам предстоит преодолеть - это Ваше убеждение:
мне нельзя ничем помочь...=(
Пока Вы его придерживаетесь, Ваши шансы изменить состояние весьма малы. Попробуйте изменить его так, чтобы шансов стало больше.
Таблетки Вам может прописать психотерапевт или психиатр при личном посещении, и никак не иначе. Заочно таблетки не прописывают.
Лучше всего Вам бы помогли беседы с психологом, очно или по Скайпу.
Но если Вам хочется начать с книжек - рекомендую книгу Нины Рубштейн "Полный тренинг уверенности в себе". Еще можете почитать Игоря Вачкова "Приключения во Внутреннем мире". И посмотрите фильм "Секрет" (можно найти в Интернете).
Желаю удачи!