Как перестать злиться?

1317 1 ответов

Анастасия 11.12.2012

Поссорилась с подругой месяц назад из-за того, что та променяла меня и нашу дружбу на какого-то парня с которым хотела пофлиртовать, в то время как мы договаривались поехать вместе домой из ночного клуба. Я психанула и еле-еле словив такси уехала домой. Теперь не могу избавиться от чувства злоба на нее, что она так поступила, хочется сделать ей больно, как и она сделала мне.

Устала так жить, хочется уже все забыть и продолжит жить как и раньше без тревог и чувства злобы.

Наши отношения и чувства к окружающим, часто являются проекцией наших отношений к самим себе. Возможно, вы злитесь не только  на подругу, а еще и на самому себя, что оказались "недостаточно хороши", чтобы подруга выбрала, вместо парня ВАС. И вы уже не только подруге, но и сами себе этого простить не можете.

Важно понять, что в жизни нам никто ничего не должен, точно так же как и вы никому ничего не должны. Необходимо простить подругу и себя , в первую очередь, но для это важно понять поведение подруги , и свое , в том числе. Почему именно этот поступок подруги вызвал такую бурную реакцию у вас?

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как перестать злиться на свекровь?
Здравствуйте, вот уже год мы живём втроём, Мой Муж, я и его мама. На протяжении всего года слышу...
764 2 ответа
Как перестать злиться, раздражаться и резко реагировать на все?
Мне так неловко от этого, но я ничего не могу с этим сделать. Вероятно, а скорее всего так и есть,...
697 2 ответа
Проблемы с мамой
Здравствуйте… меня мучает проблема… я встречаюсь с парнем полтора года… мы сильно любим друг друга...
2413 2 ответа
Семейные отношения
Мы с мужем в браке 30 лет , нам 50 лет , я предприниматель ,он пенсионер меня постоянно преследует...
3207 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ