Не могу сдерживаться

3114 1 ответов

Дарья 11.11.2012

Я ещё очень молода но всю жизнь были как бы повышенны чувста. Когда надо чвть чуть быть злой я просто дьявол а когда с рлдителями разговариваем и мне просто отвечают нет я уже вся в слезах и когда я не довольна тоже слёзы теккт сами сабой но я не хочу плакать а прекратить не могу! Моя жизнь в двух состояниях дьявол и ревущая девочка. Помогите пожалуйста .

Родители часто ругаются может это как то влияейт но врядли ведь такое было и до этого. Я уже не навижу себя.

Дарья, Вы не нравитесь себе, когда злитесь или плачете. Но грусть или злость – это естественные чувства человека. И раз эти чувства возникают, и такие сильные, значит, на это есть своя причина. Отчего-то Вы носите в себе гнев, печаль и, может быть, обиду. Возможно, это правда, связано с родителями и их отношениями.

Не ругайте себя за свои чувства. Разрешите им быть. Будьте к ним внимательной. Внимание к себе и сочувствие к себе помогает во многом разобраться.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Не могу сдерживать слезы, как бороться с этим?
Часто случается, когда на меня давят, говорят на повышенных тонах, кричат, критикуют - я не могу...
1511 3 ответа
Не могу сдерживать свои эмоции
Не могу сдерживать свои эмоции по отношению к маме и братишке с сестренкой.с детства я была тихим...
3430 3 ответа
Пьет муж
Второй брак.Дочке 2 года.Муж пьет и не считает себя алкоголиком.Признает это иногда и обещает...
2615 2 ответа
Что посоветуете делать в данной ситуации?
Я очень сильно люблю своего бывшего парня, порой мне кажется что я в какой-то степени одержима им....
3590 2 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ