- Опишите проблему
- Получите ответы БЕСПЛАТНО
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Образование проверено
- Гарантия сайта «Все Психологи»
Я не стеснительная с друзьями, в кругу близких мне людей,но очень стеснительная в плане,учёбы знакомств с кем либо,как мне от этого избавиться ( Катя 12 лет)
Араджи Евгения Юрьевна
Араджи Евгения Юрьевна
Найдите ответ на вопрос "чего я боюсь, когда стесняюсь". Упорно отвечайте на этот вопрос. Позволяйте себе максимально делать именно то, чего боитесь.
На очной работе это отрабатывается совместно с психологом и есть возможность помочь вам увидеть то, чего вы не осознаете. Поэтому рекомендую обратиться к психологу, это будет эффективнее.