Навязчивое состояние

Ответ на вопрос: "Как такое возможно?", как раз и заключается в том, что  "дети - смысл моей жизни, у меня постоянные переживания за их здоровье и жизнь".
А что происходит с Вашей жизнью - с Вашими мыслями, чувствами и желаниями?
Уделяете ли Вы время и энергию своему телу, здоровью? Как Вы спите и питаетесь? Есть ли у Вас сексуальная жизнь? Занимаетесь ли Вы спортом? Как обстоят дела с Вашей деятельностью? Есть ли у Вас хобби? Есть ли друзья и общение с ними, а также близкие эмоциональные контакты? Во что Вы верите? О чем мечтаете? Каковы Ваши цели, планы на будущее и смыслы (помимо детей)?
Дети не могут быть единственным смыслом жизни.
Что будет с Вами, когда они вырастут и станут жить своей жизнью отдельно от Вас?
То, что происходит сейчас?
Если Вы не сбалансируете свою жизнь по всем вышеперечисленным сферам, то наверняка "должны будете лечиться антидепрессантами и проходить курс психотерапии".

 Здравствуйте Гульсара.

Согласна с коллегой, поменьше ищите в интернете диагнозов для себя, найти можно очень много, побольше внимания обратите на свою жизнь.  Агрессивные мысли в большинстве случаев это обиды, неудовлетворенность чем-то.  Мамы часто многим "жертвуют" во имя семьи и детей, и закрываются от своей жизни тем что "дети их смысл жизни"

Здравствуйте, Гульсара.

Да, действительно, кроме детей у Вас есть ВЫ САМИ.

Когда нам нечем заполнить свою жизнь, мы живем жизнью наших дете, мужей, родителей, соседей и т.д.

Ни к чему хорошему это не приводит.

Я предлагаю нарисовать круг и поделить его на дольки. И только одну дольку выделить детям, только одну -мужу, а все остальное постепенно заполнить своими интересами.

Если не справитесь со своим состоянием, приходите на консультацию очно.

Успехов Вам в строительстве ВАШЕЙ ЛИЧНОЙ ЖИЗНИ!