Здраствуите.У меня с характером проблемы.Я не терпелиая.Я сразу думаю о плохом,не могу контролировать себя,сразу начинаю орать на человека.Что мне делать?Как изменить свой характер в лучшую сторону.Помогите пожалуйста!
Елисеева Галина Михайловна
Елисеева Галина Михайловна
Здравствуйте!
Чтобы что-то поменять, нужно понять причину происходящего, а значит разбирать конкретные ситуации в очной работе с психологом. Приходите на прием. Буду рада помочь. Галина
Садыкова Айгуль Жасулановна
Садыкова Айгуль Жасулановна
Здравствуйте, ara_1984! Ничего лишнего в психике человека нет, даже, если это не оправдано с социальной точки зрения. Поэтому, для начала, перестаньте себя ругать и критиковать. Психика сама "знает" в каждый момент своего существования, что наилучшим образом может защитить человека от высокого уровня тревоги. Т.е., то, что Вы описываете: "Я не терпелиая.Я сразу думаю о плохом,не могу контролировать себя,сразу начинаю орать на человека"- это симптомы, вероятно, говорящие о том, что у Вас нет базового чувства безопасности и доверия к миру. С другой стороны, эти проявления психики могут мешать Вам функционировать нормально среди других людей - никому не нравиться, когда на них кричат. Поэтому, предлагаю Вам обратиться к психологу очно, чтобы для начала разобраться в истоках/причинах таких симптомов, а затем и коррекции или избавления от этих симптомов или принятия себя такой какая есть. Всего доброго. С уважением, Айгуль Садыкова
Обращайтесь.
Буду помогать.
Г.Идрисов.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
