Что со мной, хочу умереть

Здравствуйте, Таша!

Похоже, что вам сложно принимать себя такой, какая вы есть. Пока я не принимаю себя такой, какая я есть, я не способна открываться, доверять, вступать в отношения и я не могу получать удовольствие от жизни. Так же важно научиться осознавать свои страхи. В вашем случае это боязнь других одноклассников. Важно увидеть свой вклад в то, что происходит сейчас с вами и взять на себя ответственность за это. Это вы себя стесняете. Вы каким то образом делаете так, что вам хочется раствориться и исчезнуть. Что вами в этот момент движет? Страх? Страх чего? Насколько ваши страхи объективны? Что касается того, что вам важно знать, как двигаться, как лучше сесть. А чем это для вас так важно? Что будет, если вы будете двигаться так, как вам нравится и садиться так, как вам удобно? И что вам мешает? Эти и другие вопросы нуждаются в том, чтобы ответить на них, будучи честным с самим собой. Только увидев себя, узнав себя с разных сторон, вы сможете научиться смотреть на жизнь иначе и жить не настраиваясь на хорошее или плохое, а просто жить и радоваться тому, что вас окружает. Очень поддерживаю вас в том, чтобы обратиться к психологу очно. Существует бесплатная психологическая помощь. Буду рада вам помочь. Удачи вам!