Я переживать из за своей внешности

3854 1 ответов

Елена 02.09.2012

У меня нестандартная внешность.Нос с горбинкой причем это очень заметно и смотрится не красиво.Все как замечают начинают смеяться и дразнить меня.Не важно кто это одноклассники или прохожие люди.Я пыталась не обращать внимание но не получается,становиться очень обидно.Что делать?

Шендерова Елена Сергеевна

Шендерова Елена Сергеевна

Здравствуйте, Елена! запомните для себя лишь ОДНО - ВАША - самооценка зависит только ОТ ВАС! ВЫ НЕ можете отвечать ЗА чувства, мысли и действия окружающих! их право принять Вас или отвергнуть - оставьте ЭТО ИМ! и НЕ надо пытаться считывать их мысли и трактовать ИХ действия - отделите себя от них! НЕ важно - что они про Вас думают, что чувствуют - ВЫ НЕ можете контролировать их и НЕ НАДО! НЕ ставьте сами себя в зависимость ОТ ТОГО, что сами додумываете ЗА НИХ! любить, принимать, уважать нужно себя саму,а  НЕ ждать этого ОТ окружающих! ведь ОНИ будут относится к Вам также, как Вы сами относитесь к себе!

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ