Чувство позора

Здравствуйте, помогите пожалуйста разобраться с чувством позора.

В детстве, моя мама не любила убирать в квартире и соответственно до определенного момента меня не заставляла этого делать, а если и просила, то я могла не выполнять эту просьбу и это было нормально. Таким образом, у нас дома был вечный бардак.Но, когда приходили гости, мама чтобы не выглядеть плохой хозяйкой перед гостями, начинала меня позорить, причем ругать, стыдить ит.д. Мало того что она это делала перед своими гостями, она еще и позорила меня перед моими подругами.А я умом понимала, что нельзя чтобы дома был бардак, а вообще для меня это было норма и я всегда думала, что уж мама так распаляется, у нас же всегда так. В последствии, до определенного возраста, я была неким объектом для насмешек. Я уже выросла, мне 31 год, но постоянно в моей жизни появляются люди, которые меня позорят в той или иной ситуации.Последней каплей было, что меня выставила на посмешище, причем довольно в грубой форме моя же подчененная, перед выше стоящим начальством. Я жутко разозлилась сначала, а потом начала искать откуда корни растут и вспомнила, о том как в детстве меня позорила мама, чувства те же самые.У меня был опыт работы с психологом, знаю много разных психологических техник, проходила курс НЛП. Но что делать с этой ситуацией, я не знаю. Если кто-то может помочь, буду очень благодарна.

С Уважением,

Юлия