Как быть, после измены жены?

Артем, здравствуйте. Сожалею, что так произошло. Да, так бывает. Да, вы очень переживаете, и я понимаю вас, когда пишете, что замечаете в себе два разных проявления: любовь и отвращение.

Откажусь мудрствовать, и для начала  уточню распространенные житейские способы действия : терпят и живут, отказываются терпеть и разводятся, не терпят ( чувствуют отвращение) и проявляют большую агрессию ( обижают партнера, например, оскорбляют, манипулируют, создают зависимость (материальную например)  и т.п... и/или обижают себя еще больше, например, к обиде за измену к себе употребляют алкоголь, а потом еще больше страдают в дальнейшем, т.к. все же трезвым и адекватным чувствовать себя гораздо приятнее)..В общем совсем мне грустно стало пока я вспоминала, какие способы выбирают люди попавшие в подобную ситуацию ( знаю это из опыта своих клиентов, знакомых..). да и нет у меня больше желания перечислять все эти способы, потому как малодейственные они.

Когда речь идет о чувствах, а вы именно о чувствах пишете, то и помогать себе, самостоятельно или с психологом, полезно и важно именно на уровне чувств.

Я не знаю умеет ли вы это делать и также не знаю был ли у вас разговор, а если был то какой...В общем много мне неизвестно, но очень полезно если вы поговорите с супругой и может быть это будет не один, а несколько раз. Сообщите ей о своих чувствах, без обвинений без требований, просто расскажите о чувствах. Если так случилось  в ваших отношениях, значит какие-то такие у вас было тогда отношения и значит тогда вы оба вот такими их сделали...так бывает, Артем. Тогда теперь полезно говорить и если оба хотите может и заново узнавать друг друга.  В разговоре, кроме чувств, сообщите как вы видите свою жизнь с ней или без нее ( я не знаю как у вас сейчас, так как со дня вашего сообщения уже прошло время). И очень важно как именно вы это будете делать. Если вы знаете свое чувство уверенности и спокойствия, даже если при этом чувствуете обиду и оскорбленность, то говорите об этом, и опирайтесь на свою уверенность и спокойствие.

Вот такой мой вам первичный отклик, Артем.

С уважением, Анна