- Опишите проблему
- Получите ответы БЕСПЛАТНО
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Образование проверено
- Гарантия сайта «Все Психологи»
Как раскрепоститься,дело не в том что я стесняюсь общаться и так далее это я уже преодолела. дело в том что я не уверена в своих силах, зажата в себе и не знаю как выйти из этой ситуации. Что мне делать как раскрепоститься внешне?
Комарова Вера Леонидовна
Комарова Вера Леонидовна
Света, естественно, что для того, чтобы "раскрепоститься внешне" важно рраскрепоститься внутренне! А для этого: массаж, телесные практики, работа с психологом очно с темами зажимов, про неприятие себя, про повышение самооценки! Удачи Вам!