Каким методом можно раскрепоститься?

3534 1 ответов

Света 16.05.2012

Как раскрепоститься,дело не в том что я стесняюсь общаться и так далее это я уже преодолела. дело в том что я не уверена в своих силах, зажата в себе и не знаю как выйти из этой ситуации. Что мне делать как раскрепоститься внешне?

Комарова Вера Леонидовна

Комарова Вера Леонидовна

Света, естественно, что для того, чтобы  "раскрепоститься внешне" важно рраскрепоститься внутренне! А для этого: массаж, телесные практики, работа с психологом очно с темами зажимов, про неприятие себя, про повышение самооценки! Удачи Вам!

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Какой метод терапии поможет улучшить отношения с людьми и снять эмоциональные блоки?
Добрый день! Мой вопрос, возможно, не совсем типичен для того, чтобы задать его здесь, но я просто...
147 5 ответов
Какой метод психологической работы лучше выбрать?
Здравствуйте. Меня зовут Екатерина, в данный момент я прохожу курс лечение у психолога. Начала я...
3272 4 ответа
Может я вообще не могу никого полюбить?
Здравствуйте. мне 18 лет. не могу понять, почему так, в чем причина. какая-то зависимость от...
3325 1 ответ
Внебрачный ребенок
В первую нашу встречу, мой нынешний муж рассказывал мне, что он был женат, развелся и у него есть...
3193 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ