Выбор работы и страны проживания

Здравствуйте, Ая!

Конечно, идеальным вариантом для Вас будет обратиться к психологу и проработать все имеющиеся страхи, желания, цели. Но я постараюсь обрисовать те моменты, которые Вы можете продумать.

1. Выделите себе время, когда ничто Вас не беспокоит, и детально представьте себе все три возможные ситуации:  переезд и жизнь в Италии, продолжение сегодняшней жизни или новая работа на вашем сегодняшнем месте. Постарайтесь  прочувствовать свои эмоции, услышать все оттенки своего настроения от представленного – где Вам комфортнее, где безопаснее, где вы чувствуете себя свободнее,  где Вам легче дышится и т.д.
2. Возьмите три листа бумаги (три возможные ситуации) и на каждом из них составьте два списка – положительный и отрицательный. В этом списке укажите все возможные плюсы и минусы, все возможные последствия всех трех решений.
3. Кроме этого стоит еще задуматься о том, чего Вы боитесь в каждом из случаев. Постарайтесь понять, к чему (в самом худшем случае) может привести Ваше решение, чего именно вы опасаетесь и почему.

Такие списки чувств, возможных реальных результатов,  во- первых, позволять вам со стороны взглянуть на варианты выбора, а, во-вторых, отстраниться от ситуации, посмотреть со стороны, выместить переживания (на бумагу, оформив в конкретные мысли или слова).