Здравствуйте!Мне 20 лет.В последнее время меня постоянно преследует чувство страха по поводу своего здоровья.Я боюсь всего,если у меня болит голова,то я начинаю придумывать что-то серьезное и дело доходит до паники(сердце часто бьется,голова чуть ли не кружится).Особенно если я нахожусь одна.Боюсь,что умру.хотя все в порядке.Я не могу с собой никак справиться.Я уже устала каждый день придумывать себе различные заболевания.Подскажите,как перестать думать о плохом?
за ранее спасибо!
6000 р.
Здравствуйте, Ирина!
Ваше описание симптомов близко к ипохондрическому. Обычно в истоках такого состояния лежит психологическая проблема, часто покрытая годами. Так что настоятельно рекомендую Вам обратиться к грамотному психотерапевту или психологу.
Всего Вам доброго!
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
