- Опишите проблему
- Получите ответы БЕСПЛАТНО
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- Анонимное обращение
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Образование проверено
- Гарантия сайта «Все Психологи»
Здравствуйте,помогите пожалуйста!!!у меня жудкая депрессия!длиться уже больше года!к тому же испортились отношения с родственниками!нет друзей и вообще поддержки!
Шендерова Елена Сергеевна
Шендерова Елена Сергеевна
Здравствуйте, Нармина! депрессия - это довольно тяжелое состояние и это диагноз и состояние, наличие которого может диагностировать только врач-психиатр, психотерапевт, так как и лечение необходимо соответствующее! а уже на фоне лечения можно и разбираться со всем, что происходит - со всеми проблемами и не просто констатировать их наличие, а самое главное искать свой вклад и искать самой решение - ставя вопрос - что Я могу сделать, чтобы выйти из этой ситуации? т.е. важно научиться все держать в своих руках, нести НА себе ответственность ЗА свои чувства, мысли и действия и руководить своей жизнью , любить и уважать себя! а НЕ замыкаться и себя изводить! зачем мучать себя ГОД? даже больше? зачем затягивать? что это ВАМ дает? а ведь это показатель того, как Вы сами относитесь к себе!
если решитесь разобраться в том, что происходит - можете смело обращаться ко мне - звоните (смогу дать координаты специалиста) - буду рада Вам помочь!