Салют!
Обращаюсь к Вам по такому вопросу:
При возникновении каких-либо трудностей, которые имеют негативный исход (к примеру сегодня утром не завелся автомобиль, хотя я очень торопился, и это далеко не единственный пример)я как и многие нормальные люди начинаю немного нервничать, но почему-то мои нервы, в отличии от нормальных людей, никак не утихают, и это приводит к тому, что в состоянии так сказать "заведенности" ломаю вещи. Сегодня сломал уже наверно 4-й телефон.
Скажите, пожалуйста, как от этого избавиться?
Здравствуйте,Иван!
Это действительно так вы продолжаете рефлекторно реагировать на неудачу,стресс. И создаете похожие ситуативные действия.
Начинать меняться можно и вы чувствуете в этом потребность.
Причина конечно в вас и ее следует прояснить и найти и осознать для вас возможности чтобы ситуации с таким поведением закончились.
Понятно что это индивидуальная работа с вами.
Соберитесь к психологу,или обращайтесь ко мне для консультирования по скайпу.
С уважением.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
