А может парень прав и мне действительно стоит худеть?

Здравствуйте, Ксения. 

Сбрасывать вес нужно исключительно для себя. Если вы говорите, что вам комфортно в вашем весе, то значит, вам так хорошо. Также в отношениях важно принятие: чтобы ожидания партнёров сильно не расходились с реальностью. Вы такая какая есть и вовсе не обязаны соответствовать требованиям молодого человека. Возможно, стоит поговорить о том, что вам неприятно слышать от него о вашем весе и о перспективах развития отношений при условии, что вы не похудеете. 

С уважением Горелова Екатерина. 

Здравствуйте, Ксения.
Спасибо Вам за такой откровенный рассказ. Вы находитесь в отношениях, где вроде бы была любовь и принятие, а потом — шаг за шагом — началось давление на внешность, сравнение, ограничение свободы. И теперь Вы сомневаетесь: где правда — в его словах или в Вашем ощущении себя?

Вес — это не просто цифра. Это часто про безопасность, про стресс, про то, как мы «защищаемся» от боли или непринятия. То, что Вы набрали вес в условиях напряжённой работы и эмоционального давления — совершенно естественно. Ваш организм просто устал и ищет поддержку хоть в чём-то.

Важно то, что Вы уже знаете — Вам комфортно в этом весе. Это ключ. И Вы замечаете, что партнёр не просто выражает мнение, а начинает контролировать Ваш выбор, запрещать, оценивать. Это не забота — это психологическое давление.

Попробуйте задать себе такие вопросы:
– Если бы я не боялась его потерять, позволила бы я так с собой обращаться?
– Что я чувствую после таких слов — вдохновение на перемены или вину и обиду?
– Могу ли я быть собой рядом с этим человеком — в теле, в чувствах, в свободе?

Ксения, психолог может помочь Вам разобраться, где Ваши настоящие желания, а где чужие проекции и страхи. Вы имеете право быть в теле, в котором чувствуете себя живой и принятой — и не ради кого-то, а ради себя.

С уважением и теплом,
Ольга

Если решите записаться на личную консультацию, буду рада помочь!

Добрый день Ксения!

      Ваш вес - это Ваша жизнь, соответственно и проблемы Ваши. Если парень переживает за Ваш вес - это его проблемы. Что его в этом не устраивает и что хочет - это его комплексы. 

     В чем я с Вами соглашусь, так это в том, что набранный вес всегда сбрасывается тяжело, но здесь нет общей установки, что все девочки должны быть полными после определенного возраста. Организм сам регулирует вес до 25 лет, после ему нужно помогать, если в этом есть необходимость.

     На мой взгляд необходимость в контроле должна быть, т.к. нагрузка идет на все тело, на весь мышечный и костный аппарат, поэтому, заботясь об этом с молодости, можно прекрасно выглядеть в любом возрасте.

     Разобраться с этим и с тем, что лишнее можно со специалистом. У нас есть грамотные психологи, выберайте.

Консультирую он-лайн!

С уважением, Владимир.