Семейный конфликт после смерти родителей: как справиться с чувством вины и обиды

37 1 ответов

Илюза (39 лет) 13.04.2025

Мне 39 брату 42, брат не разрешает своей жене помогать по дому родителей хотя родителей год как нет живых , опираясь на то что мы сами должны все убирать и чистить но мне нужна женская помощь не мужская , и ругаемся после смерти папы кричит н вам всю улицу что я убила папу из-за нервов переживаний за меня , т к мы с папой были импульсивные и соазу могли помириться, не сохраняли обиду , и вот я не сдержалась и ударила брата после этих слов , и мы подрались. Мне стыдно за ваше у меня обида и слезы кажется навсегда. Помогите выйти с этого состояния?

Здравствуйте, Илюза!

Вероятно переживания по поводу потери, несмотря на то, что прошел уже год, еще очень сильны. Поэтому любой спор на такую сложную тему может перерасти в серьезный конфликт
С одной стороны, может и хорошо, что переживания интенсивные. Возможно, так они быстрее перерастут в какие-то другие чувства. С другой - важно сохранить родственные отношения. И поэтому нужно искать другие способы выражения своей скорби. 
Сильные эмоции несут в себе мощный энергетический заряд, противостоять им сложно. А агрессию можно выплескивать через бытовые заботы. А у вас как раз сейчас есть такая возможность. 
Если захотите поговорить подробнее - обращайтесь. Консультирую онлайн и очно.

Всего вам доброго!

Остапец Ольга Васильевна, психолог-психоаналитик, член ЕКПП

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Квартира от государства: как справиться с чувством вины и сохранить мир в семье?
Мне и детям государство дает квартиру по программе улучшение жилищных условий. (Моя мама 30 лет...
114 4 ответа
Как справиться с чувством недоверия и обиды?
Здравствуйте! давно задаюсь вопросом как справиться с чувством обиды и предательства от мужа, была...
1605 3 ответа
Как мне себя вести с дочерью подростком, если она стала неуправляемой?
Здравствуйте! Меня зовут Елена. Моей дочери 13 лет. Полгода назад стала неуправляемой. Уроки делать...
44 1 ответ
Как пережить возрастной кризис мужа?
Изменения мужу в его поведении начались уже давно, но ни я их не замечала ( рождение двоих детей,...
48 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ