Моя престарелая мама живет со мной, я не хочу с ней жить

Здравствуйте, Елена.
Благодарю Вас за доверие и искренность. Вы описали очень непростую и эмоционально тяжёлую ситуацию — и Ваши чувства вполне понятны. 

Важно сказать прямо: Ваша мама — взрослый человек, и забота о себе, своём здоровье, своём будущем — её зона ответственности. То, что она не подготовилась к старости и сейчас живёт за Ваш счёт, не делает Вас обязанной полностью брать её под свою опеку. Вы — не её родитель, Вы — её дочь, у которой тоже есть своя жизнь, дети и право на личное пространство. Вы не обязаны полностью брать на себя её жизнь. 

Если бы мама вела себя по-человечески — проявляла тёплое отношение, помогала, принимала участие в жизни семьи, то совместное проживание могло бы быть гармоничным и даже ресурсным. Когда есть взаимность, забота друг о друге, тогда и жертвенность не ощущается тяжёлым бременем.
Но когда один только берёт, а другой должен всё терпеть — это уже не забота, а разрушение. И в таких условиях Вы имеете полное право выбирать себя.

Вы имеете полное право не «выгонять» маму, а обсудить с ней возможность переезда в пансионат или дом, где ей будет обеспечен должный уход. Сейчас есть достойные варианты — с медицинским сопровождением, питанием и условиями, а её пенсия может покрывать проживание в таком месте. Это не жестокость. Это — забота о себе и зрелое решение. Ведь если мама может себя обслуживать, но при этом ничего не делает, а только усиливает напряжение в доме — Вы вправе сказать: «Я не могу быть тем, кем мне не положено быть. У меня дети и своя жизнь».

Хочу предложить Вам несколько вопросов: – Что удерживает меня от установления чётких границ?

– Чего я боюсь в разговоре с мамой?
– Каким я хочу видеть своё ближайшее будущее — и как это сочетается с нынешней ситуацией?

Сепарация — это не предательство. Это любовь к себе и своим детям. Это возможность выйти из модели жертвенности, в которой одна женщина когда-то ухаживала за своей матерью, а теперь жертвует собой перед своей. Вы можете остановить этот круг. И это будет акт силы и зрелости.

С уважением и теплом,
Ольга

Если решите записаться на личную консультацию, буду рада помочь!