Здравствуйте у меня присутствует следующая проблема когда прохожу мимо людей чувствуется лёгкая слабость как будто тело отключается и напряжение могу иногда путать слова когда в этот момент говорю по телефону.
Когда еду в транспорте то слегка потею находясь дома такое редко происходит дома может произойти если фильм смотрю или пишу кому-то.
И вообщем когда выхожу с транспорта ощущение как будто бы мне за что-то пригрозили опусташоность в теле.
Моя мысль что это происходит на бессознательном уровне почему такая мысль потому что осознано я понимаю что мне здесь нечего не грозит да и в принципе нет мыслей о том например "кто что думает обо мне как смотрит".
По потливости она бывает когда прохожу мимо людей а иммено стопы ладони плюсом помню у меня было собеседование когда то я вёл себя спокойно но спина оптикала сильно.
В основном потеют ладони и стопы медицинский сказали всё хорошо со здоровьем.
2000 ₽
1600 ₽ -20%
3000 Рублей
Добрый день, Андрей!
Какие-то еще ощущение в этот момент ловите в теле? Если попробовать отследить?
Хорошо в таком случае работать в эмоционально-образном подходе через тело и симптом.
Или можно попробовать самостоятельно поговорить с потливостью.
От лица симптома - зачем я пришел к Андрею. Что я для него делаю. Зачем я это делаю.
Эту технику можно провести самостоятельно так и с терапевтом.
Если будут вопросы - с радостью отвечу.
Анастасия Еремина, психолог/коуч/эот-терапевт
Москва
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы