я вырос в в небогатой семье, последние 3 года пытался что то поменять в жизни но стало только хуже, у меня долги 180.000р, отсутствие сил, желания, мотивации делать что либо, я кое как получил водительские права и то в долг, кредиторы и долги всё ближе и ближе, моя слабость , безответственность, безнадёжность, безысходность просто губят моё и так покалеченное псих. состояние, я очень боюсь что я смирюсь и просто тихо буду ждать своей смерти. Иногда я просто сажусь и тихо плачу, что бы никто не услышал, мой отец не может работать, мама постоянно пашет на работе мне тяжело видеть что я не могу помочь ничем, чаще они мне пытаются помочь, но ничего не меняется, если я с кем то начинаю делиться своей ситуацией мне говорят что я мужчина и должен со всем справиться, но я не могу, я просто не могу, у меня не получается что то поменять, в ответ на это я просто перестал кому либо рассказывать про свои проблемы, у меня старый телефон, старая одежда, единственное что у меня есть это компьютер за который до сих пор выплачивается кредит. я... я схожу с ума помогите мне разобраться с моими мыслями в голове мне страшно я постоянно думаю о смерти... я боюсь, что мне делать?... я пытаюсь взять себя в руки, но очень быстро теряю надежду и руки опускаются, я не хочу так больше жить, я хотел совсем другую жизнь, я представлял своё будущее по другому, меня отчислили из универа в который я поступил я с трудом на бюджетное место, родители во мне разочарованы. у меня проблемы со здоровьем, не только с психикой, но я не полный человек, я довольно спортивный, сильный физически, я бывший спортсмен, но я не думал что у меня так кардинально поменяется жизнь в худшую сторону. я прошу дать мне совет или помочь разобраться с мыслями или я просто сойду с ума..
3000 ₽
2400 ₽ -20%
3000 Рублей
Юсуф, здравствуйте.
Вы пишете, что чувствуете себя слабым и безответственным, но я вижу в Вашем письме человека, который борется, несмотря на все трудности. Вы получили права, пытаетесь что-то изменить, ищете помощи. Вы не слабый, вы просто оказались в сложной ситуации.
Когда мы чувствуем себя подавленными, мотивация исчезает. Это нормально. Но иногда вместо мотивации можно опираться на дисциплину — маленькие, но регулярные действия. Сейчас Вы себя пугаете беспросветным будущим и думаете о смерти. Я бы предложила возвращать себя в здесь и сейчас. Что со мной прямо сейчас? Что я прямо сейчас могу сделать, чтобы потихоньку выплачивать кредит, например? Как еще я могу о себе позаботиться и поддержать себя?
Вы перестали делиться своими проблемами, потому что боитесь осуждения. Но тогда Вы остаетесь один на один со своими мыслями и тревогами. Пробуйте искать того, кто сможет Вас выслушать без оценок. Вы имеете право чувствовать то, что Вы чувствуете, Вы не становитесь менее "мужчиной" или менее сильным человеком, когда плачете. Наоборот, признание своих чувств — это признак внутренней силы.
Ваш долг не бесконечный. Это временная ситуация, и её можно решить, если разбить на маленькие шаги и не пугать себя. Ваши родители Вас поддерживают, Вы в любом случае не один.
С уважением,
Злата
3500 ₽
2800 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Здравствуйте, Юсуф!
Возможно, вы боитесь повторения судьбы своих родителей. Первые неудачи, как будто тянут вас в состояние безысходности. Но это только взгляд из прошлого, страх перед будущим.
На самом деле, у вас есть сейчас не так уж и мало.
Опыт поступления в университет на бюджетное место. Это сложно. Вы с трудом, но поступили. И, наверное, учились какое-то время. Доучиться не удалось. Но все же какие-то знания и опыт вы получили.
У вас есть водительские права, а значит есть возможность где-то работать, или подрабатывать.
У вас есть семья, близкие. Они как могут поддерживают вас. Возможно, вы слышите от них не те слова, которые хотели, но, возможно, вы через какое-то время сможете оценить их участие по достоинству.
Самое важное, это то, что у вас есть огромное желание изменить свою жизнь. Но для этого нужно время и опыт, в том числе - житейский. Если вы интересовались когда-нибудь биографиями успешных людей, то наверняка заметили, насколько сложный путь к успеху они проходили. Вы пока в начале пути. Конечно, очень хочется увидеть результаты как можно скорее. Но спешка плохой помощник.
Если захотите поговорить подробнее - обращайтесь. Консультирую онлайн и очно.
Успехов вам и всего доброго!
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы