Отношения, потеря интереса к жизни, как открыть в жизнь второе дыхание?

Елена, здравствуйте!

Хочу поддержать вас. Бывает, что люди заходят в некоторый тупик в своих состояниях. И вы,правильно делаете, что обращаетесь за помощью. 

Попробуйте определить для себя, что давало вам восхищение мужем? Какие эмоции вы испытывали, что вы думали и делали при этом? А что изменилось сейчас? Что этому способствовало? А что можно предпринять, чтобы добавить то состояние восхищения, чтобы оно стало ресурсным? Есть ли у вас диалог, в процессе которого вы можете обсудить, чем каждый из вас может помочь другому?

Стоит обратить внимание и на другие области жизни. Что вас вдохновляет, ресурсирует? Что растрачивает ваши силы ? Составьте себе список разных состояний, обращая на них внимание. 

Обратите внимание и на саое физическое состояние. Возможно, стоит проверить здоровье,  посетив врача. 

Пустота-это место, которое можно заполнить. Подумайте, какими срстояниями вы хотели бы её заполнить. 

Понадобится поддержка, обращайтесь!

С уважением, 

Горбатова Ирина
Семейный/Клинический психолог/Арт-педагог, член МПАП

Елена, добрый день! Мы не может постоянно поддерживать противоречивые мотивы в отношении себя и других. Если этого было много, тогда и получается чувство опустошенности. И может быть даже гнев на саму себя. Если рассмотреть на сессиях, внимательно некоторые аспекты переживаний. Можно найти точку опоры внутри и вдохновение удивляться, переменам после взаимодействия в этом направлении,

аналитический психолог, терапия, исцеление, Skype

Здравствуйте,Елена.

Сначала важно уметь восхищаться собой,а потом ,уж,мужем или кем-то или чем-то еще.Но,если нет навыка восхищаться собою,то нарушена основа Вашей Идентичности.Случайным образом,не гибкая идентичность до сих пор Вас не подводила,а теперь сформировались условия,что она Вас,все же,подвела.

Выход-работать со своей идентичностью(ценностью).Тогда Вы приобретете смысл в жизни,определяемый Вашей новой ценностью.И краски жизни изменятся.

Смогу помочь в личной терапии.