Прошло 5 месяцев и я плачу каждый день и не могу его отпустить.
Что было между нами вообще тогда?
Как мне его отпустить?
Забыть?
У меня не получается. Хочу его вернуть но он даже видеться не хочет, сказал ему это не нужно, просто сказал что виноват в том что поступил по отношению ко мне некрасиво и посоветовал не наступать на те-же грабли.
4300 ₽
3440 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Доброго времени суток Анна!
Информации конечно очень мало, потому что нет возможности понять, как Вы горевали после разрыва. Какие эмоции и чувства возникали, с какими вопросами они были связаны и смогли ли Вы найти для себя ответы на эти вопросы.
Если основываться на предоставленной Вами информации, то можно сделать следующие предположения.
За прошедшие пять месяцев, Вы или осознанно, или подсознательно удерживаете воспоминания о МЧ. Т. е. не меняете собственное отношение к нему. Здесь могут иметь место две причины:
1. У Вас произошло застревание на какой-то из стадий.
2. Вы продолжаете жить надеждой, что всё ещё можно как-то вернуть.
В любом случае, у Вас не происходит внутренней трансформации и анализа прошлого опыта.
Я Вам очень рекомендую подобрать психолога и записаться к нему на консультацию. Т. к. процесс проживания горя, связанный с расставание сложный по своей функции и требует определённого временного периода. Плюс выполнение условий и задач работы горя.
Можете почитать статьи по данной тематике в моём профиле. Надеюсь они Вам помогут понять суть.
Не справитесь самостоятельно, готов Вам помочь!
Юрий Тен.
Кризисный психолог. Психолог-сексолог.
Действительный член МПАП.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
