Толкнулась с такой проблемой как постоянная агрессия ,началось в 15 лет и по сей день имею данную проблему(мне 19 ,двадцатого февраля будет 20),не знаю что с этим делать.многие люди говорят что это проблема,которую стоит проработать со специалистом ,но в какой-то степени я не разделяю их мнение. На данный момент в связи с агрессией я потеряла многих близких людей. С одним человеком есть возможность всё вернуть ,но понимания как это сделать правильно нет.
Рина, здравствуйте.
Что бы комментировать и давать рекомендации, нужно больше информации о вас и нужен вопрос от вас.
Агрессия это важно. Избавляться от нее не рекомендовано никому. Другое дело, как проявляется агрессии, когда и с какой интенсивностью.
Так же важно понимать причины агрессии и какие чувства стоят за ней. Ведь агрессия может быть от страха как защита, а может быть наоборот как способ получить что то нужное.
Важно это понять и найти другие способы реагирования.
В этом вам может быть полезна работа с психологом.
С уважением
Лариса Иванникова Воронеж
Онлайн и очно в гештальт, КПТ
4000 ₽
3200 ₽ -20%
50 Долларов США
так не ответить, надо разбираться
вам 19, если готовы, могу предложить две онлайн встречи без оплаты
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы