Почему у меня до сих пор нет отношений?

64 4 ответов

Екатерина (19 лет) 06.02.2025

Добрый день, меня зовут Катя. Мне 20 лет, учусь и работаю. Но в свои 20 лет я так и не узнала, что такое любовь и очень сильно переживаю по этому поводу, так как мои подруги уже либо нашли того человека, с кем они готовы создавать семью либо хотя бы встречались. За 20 лет не было ни разу отношений и меня это прям тревожит, даже не знаю как целоваться то. Я скажу, что достаточно привлекательна. У меня много парней, которые ухаживали и ухаживают за мной, но почему так получается, что они молчат на тему отношений. Постоянно у меня с каким-либо парнем передружба-недоотношения. От этого очень обидно в женском плане, что хочется, конечно, надежного человека рядом. Они все в шутку признаются в любви и все такое, но по глазам видно, что это лишь шутка. Я читаю много книг, у меня хорошее чувство юмора, люди ко мне тянутся. Много друзей, но никакой конкретики в отношениях. Один парень постоянно проявляет мне знаки внимания, но молчит как рыба в воде на тему отношений. Сама спрашивать, что происходит я боюсь. Подскажите, пожалуйста, как перестать постоянно думать уже о том, что не было отношений. Я просто зациклена на этом. И в чем возможная моя причина почему я без отношений

Катя, здравствуйте! Спасибо, что поделились своими переживаниями.

То, что вы сейчас испытываете - абсолютно нормально и, более того, показывает вашу готовность разобраться в себе и в том, чего вы действительно хотите. Позвольте поддержать вас и предложить несколько шагов для размышлений.

Прежде всего, важно понять, что отсутствие отношений в 20 лет — это не проблема или «отклонение». У каждого свой жизненный путь, и ваш сейчас, возможно, просто больше направлен на самопознание и внутренний рост. 

Вот несколько вопросов для самоанализа, которые помогут глубже понять свои чувства:  

  • Чего вы на самом деле хотите от отношений?
  • Есть ли внутри вас страх близости или уязвимости?
  • Что вас пугает в откровенном разговоре с тем самым парнем, который проявляет внимание?

Иногда важно дать себе разрешение на медленное развитие событий. Попробуйте относиться к текущему этапу как к возможности узнать больше о себе, своих желаниях и предпочтениях, а не как к «упущенному времени».  

Если хотите, мы можем обсудить это глубже на консультации. Вместе мы разберём ваши внутренние установки, переживания и то, что стоит за этими переживаниями. Это может помочь вам перестать зацикливаться на отсутствии опыта и начать воспринимать это как ресурс для будущих отношений.  

Буду рада вашему ответу и записи на консультацию, если, конечно, вы будете готовы. 

С уважением, Семенова Анна.

будучи мужчиной не могу откликнуться "в женском плане", 

откликнусь так, 20 лет начало жизни, время проб и ошибок, 

желаю вам чтобы пробы приходили по мере вашей к ним готовности, а ошибки были бы поправимыми, несколько это возможно

и кстати, в Европе вроде как верхнюю границу подросткового возраста подняли до 25 лет, так что есть время дозреть в своих стремлениях, в том числе к отношениям

Катя, добрый день.

Ваши переживания очень понятны. В 20 лет многие сталкиваются с чувством тревоги из-за отсутствия опыта отношений, особенно когда вокруг есть примеры подруг или знакомых, которые уже строят личную жизнь. Но давайте разберём, в чем могут быть причины вашего состояния.

  • Внутреннее давление и сравнение с другими: Часто тревога возникает не из-за реальной проблемы, а из-за того, что мы сравниваем себя с окружающими и чувствуем, что что-то упускаем. Но важно помнить, что у каждого свой темп в жизни. Нет "правильного" возраста для начала отношений — они приходят тогда, когда это действительно нужно вам.

  • Ожидание конкретного сигнала: Возможно, у вас есть внутреннее представление о том, каким должен быть «настоящий» интерес со стороны парня, и если он не проявляется в виде ясных слов о намерениях, это вызывает сомнения. Однако не все мужчины прямо говорят о своих чувствах, многие проявляют симпатию через действия.

  • Боязнь проявить инициативу: Вы упомянули, что боитесь сами спросить парня, что происходит между вами. Это может быть связано с неуверенностью в ответе или страхом быть отвергнутой. Но отсутствие инициативы иногда делает ситуацию подвешенной, превращая её в те самые «недоотношения».

  • Слишком много мыслей о том, что "должно быть": Когда вы постоянно размышляете о том, что ещё не произошло, это может отвлекать вас от естественного хода событий. Зацикленность усиливает тревогу и мешает открыться новым возможностям.

На консультации мы сможем:
  • Разобрать ваши ожидания и установки о любви и отношениях, которые могут влиять на ваши действия.
  • Поработать с вашей самооценкой и чувством уверенности, чтобы вы могли открыто общаться с парнями без страха быть отвергнутой.
  • Исследовать, как отпустить внутреннее давление и перестать зацикливаться на отсутствии опыта.
  • Помочь вам понять, как распознавать взаимные чувства и строить здоровую коммуникацию в отношениях.

С уважением и теплом,
Ольга

Если решите записаться на личную консультацию, буду рада помочь!

Здравствуйте, Катя!

Вы ничего не написали о вашей родительской семье, поэтому сказать, почему у Вас нет отношений, можно будет только после личной сессии. 

Часто в основе отсутствия отношений лежит страх близости. На уровне сознания Вы хотите отношений, а на подсознательном уровне боитесь их, поэтому потенциальные партнёры к Вам близко не приближаются. 

Если готовы работать, обращайтесь. 

Столярова Марина, психолог очно и по Skype, Санкт-Петербург

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Мне 25 лет и до сих пор нет девушки. Нормально ли это?
Не могу познакомиться с девушкой, чтобы завязать отношения. И у меня до сих пор никого не было. Все...
6070 1 ответ
Почему так больно, до сих пор, после расставания?
Здравствуйте!Начну с самого начала. Он и я коллеги, работаем в одной организации, только в разных...
4502 3 ответа
Как побороть страх и импульсивность в трейдинге?
Добрый день. Пытаюсь торговать на рынке ценных бумаг, но есть очень плохая привычка или...
44 4 ответа
Плохое влияние одноклассниц, как быть с дочерью?
Здравствуйте, ребёнок учится в 6 классе, вела себя хорошо училась на 5 очень редко 4. Ребёнок не в...
45 2 ответа
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ