Жена, с которой у меня созависимые отношения, причем я позиции гадящего ребенка и вымаливающего прощение, после 18 лет брака приняла решение уйти после очередного пьяного скандала и полюбила другого. Объявила об этом спустя неск.месяцев. 4 детей. Так больно, хочу застрелиться....
4300 ₽
3440 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Здравствуйте Дан!
Вы столкнулись с острой ситуацией во всех отношениях. Ваша проблема усложняется тем, что Вы осознаёте, что находились в созависимости. Следовательно, можно предположить, что Вы считаете, что из тупика, в котором Вы оказались нет выхода.
Выход есть!
Он трудоёмкий, энергозатратный, с большим временным периодом, но конечный результат приведёт Вас к восстановлению. К готовности продолжать личную жизнь в новых комфортных условиях.
Если кратко, то Вам придётся прожить все стадии работы горя связанные с потерей. Расставание с близким человеком, по сложности проживания, занимает второе место, после утраты. Имеет свои особенности и тонкости. А также определённые закономерности, подтверждённые научными психологическими исследованиями.
Рекомендую, не оставаться с проблемой "один на один", обратиться за поддержкой (родственники, друзья). Если хотите поберечь нервную систему родственников, подберите психолога и запишитесь на консультацию.
Предлагаю к прочтению статью -Расставание. Как справиться?
Юрий Тен.
Кризисный психолог. Психолог-сексолог.
Действительный член МПАП.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы