Развод после 24 лет вместе: почему муж отдалился от детей и семьи?

Здравствуйте, Анастасия.

Ваше состояние полностью понятно, и то, что вы сейчас переживаете — это естественная реакция на разрушение долгих отношений, которые занимали важное место в вашей жизни. Развод, особенно после такого долгого совместного пути, приносит множество болезненных чувств: обиду, разочарование, гнев, вопросы к себе и даже чувство потери. Давайте разберёмся, что происходит.

Ваш муж, пройдя через изменения в жизни (новая должность, переезд), мог начать отдаляться эмоционально, что вы чувствовали заранее. Его измена стала болезненным подтверждением того, что в ваших отношениях произошёл разрыв, а его дальнейшее поведение только усилило это чувство. Сейчас на первый план выходят такие эмоции, как злость, обида, вопросы о своей ценности: «Что во мне не так? Почему он так поступил?»

Это естественные мысли, особенно если вы чувствовали себя недооцененной и отстраненной в последние годы брака. Часто в таких ситуациях женщины начинают винить себя, искать ошибки в своих действиях или характере. Но здесь важно понять: измена и эмоциональное отдаление мужа связаны не с вашей «неправильностью», а с его личным выбором, обстоятельствами и, возможно, его неспособностью справляться с изменениями в жизни.

Также сложно принимать его дистанцированное отношение к детям. Это вызывает чувство несправедливости: «Почему он не ценит их? Почему отталкивает?» Такое поведение может усиливать вашу злость и подавленное состояние.

Приглашаю вас на консультацию, где мы сможем
разобрать, как прожить эмоции обиды, разочарования и злости, чтобы они не разрушали вашу внутреннюю гармонию
понять, как перестать винить себя и восстановить чувство своей ценности и значимости
поработать с процессом принятия ситуации, чтобы минимизировать депрессивные проявления и вернуть радость в повседневную жизнь
найти ресурсы для поддержки детей, чтобы они легче прошли этот период

Ваше обращение за помощью — это первый шаг к восстановлению. Даже если сейчас кажется, что это состояние бесконечно, шаг за шагом вы сможете вернуть себе внутреннюю опору и построить новую жизнь, в которой вы почувствуете себя увереннее и счастливее.

С уважением и теплом,
Ольга

Если решите записаться на личную консультацию, буду рада помочь!

Анастасия, здравствуйте.

От семьи ваш супруг мог отдалиться по разным причинам, например, пропала любовь, накопилось недопонимание и обиды.

От детей мог отдалиться из-за чувства вины, отсутствия близких отношений, переключения на новую жизнь (сжигание мостов). Возможно, ему сейчас действительно некогда.

Подумайте, что вам даст ответ на эти вопросы и что изменит в вашей жизни и жизни детей.

Анастасия

мне обидно что он детей от себя отталкивает, и у меня начинается злость , депрессия почему так что ао мне не то

С этими состояниями имеет смысл пойти к психологу.

Вы проживёте обиду, злость и отпустите их. Поработаем с самооценкой, с депрессивными состояниями. Вы откроете новую главу своей жизни.

Буду рада сотрудничеству.

Принимаю очно в Иркутске и онлайн.

Практикующий психолог,
обучающий личный терапевт,
член ОППЛ. Иркутск.