Муж работает 5 дней в неделю и в эти дни дома не бывает, живет на работе, домой приезжает на 2 неполных дня. Живем так уже больше двух лет, есть ребенок (2 года). Взаимопонимание пропало полностью, мы как чужие люди стали, у меня с ребенком свой быт налажен, так как мы вдвоем по большей части времени. Когда муж приезжает и что-то делает не так, как мы обычно делаем с дочерью, я ему на это указываю, что вызывает бурю негодования, обиды и считает, что я его «тыркаю», «шпыняю» и обвиняю, что он все делает не так, и вообще мужиком себя не чувствует. Да, за себя знаю, есть у меня манера все контролировать, что касается ребенка. На фоне этого постоянно ссоры, никакой близости не хочется, а из-за этого тоже ссоры, что я его не люблю и не хочу, и вообще, задумывается о том, что у меня кто-то появился! То что я устала и морально и физически за 2 года дома одна с ребенком вообще не рассматривается им… Как выходить из этой ситуации не меняя его работы я не знаю. А менять он ее не хочет, ему там нравится. Конструктивный диалог вести не умеет, или начинает орать «все, тогда я увольняюсь и будем лапу сосать! Зато буду дома, как ты хочешь!» или обиженку включает, не разговаривает. Типо - дада, я во всем виноват…
Как и что делать в нашей ситуации??! Подскажите, пожалуйста!
Елизавета, здравствуйте.
Ваша ситуация требует понимания и последующих шагов, направленных на восстановление взаимопонимания. Прежде всего, важно признать, что оба партнера испытывают стресс и усталость, что приводит к конфликтам. Попробуйте организовать откровенный разговор в спокойной обстановке, когда муж дома, без преследующих его забот о работе и делах. Опишите свои чувства и переживания, избегая обвинений. Вместо этого используйте «я-сообщения», например: «Я чувствую себя одинокой и напряженной, когда тебя долго нет».
Возможно, стоит рассмотреть возможность совместных выходных, где вы могли бы делиться обязанностями и проводить время друг с другом и с ребенком. Это поможет вашему мужу вернуть связь с семейной жизнью. Также полезно поработать над тем, чтобы дать ему пространство для участия в уходе за ребенком, не угнетая его своими ожиданиями. Обсудите с ним, как вы можете наладить ваше взаимодействие, чтобы оба чувствовали себя услышанными и ценными.
С уважением
Лариса Иванникова Воронеж
Онлайн и очно в гештальт, КПТ
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
