Почему чужие истории вызывают у меня чувство ревности?

74 2 ответов

Алина (30 лет) 25.01.2025

Здравствуйте! Последние несколько месяцев периодически накрывает: испытываю странное чувство ревности. Я прямо испытываю это чувство, физически ощущаю, оно очень сильное, вот только когда наблюдаю чужих людей. Конкретно - когда наблюдаю, что женщина любит мужчину сильнее своих детей, когда женщина позволяет отчиму обижать своих детей и т.д. Я испытываю дикую ревность матерей к мужчинам, но это не мои матери, не мои отчимы, это даже не моя жизненная ситуация. Моя мама одна и никогда не приводила в дом мужчин, я никогда ни к кому её не ревновала. И думая о ней, ревность сразу проходит, потому что проблем никогда не было, но какие-то чужие истории меня задевают. Я не понимаю, почему так остро реагирую на ситуацию, будто я тот самый столкнувшийся с отчимом ребенок. Мне 30 лет и я должна спокойно смотреть на эти вещи, так как максимум, что мне грозит - стать той самой женщиной, матеью, но никак не страдающим ребёнком. Почему тогда меня так сильно триггерят данные истории? Ничего не могу понять.

Алина, здравствуйте!

Вы пишете о ревности .

Ревность такое чувство, которое говорит о дефиците ( нехватке) чего-то от объекта ревности.

Ещё бывает так, что в психике человека срабатывает механизм защиты, который именуется «перенаправление». То есть хочу получить от одного человека, но не понимаю, не осознаю и перенаправляю на другого ( других). 
В этой связи могу предположить, только предположить, что это чувство ревности всё же, на самом деле к маме, но перенаправляется на других. 
Может быть Вы что-то не получили от мамы, а хотели. Она могла больше давать внимания или чего-то ещё не другому мужчине, а, например, работе, своим родителям и пр. Вы же чувствовали дефицит заботы, внимания, любви или чего-то ещё.

Еще это может быть отголосками детских страхов, что однажды мама найдёт мужчину и будет его любить больше. 

Может быть это что-то другое, не очевидное.

Точнее можно разобрать в психотерапии. Это поможет лучше себя узнать, свои чувства, то, что не осознается и мешает жить.

Надеюсь, я как-то помогаю Вам своим ответом.

Здравствуйте,Алина.

Ваша ошибка-потребность Сравнивать себя с другими.У Вас.вероятно,есть отцовский дефицит в любви.И,если Вы видите любовь у других-появляется ревность.Избежать этого можно,если такой дефицит в любви удовлетворить,но,уже в личной жизни,методом личной разговорной терапии,например,с психоаналитиком.Это не быстро,но выполнимо.

Смогу помочь.

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Я ненавижу свою собаку, она вызывает у меня неистовую ярость
Я обожаю животных, очень сильно люблю собак, и однажды я решил завести щенка далматинца. Я думал я...
1046 2 ответа
Как избавиться от депрессии? Что бы я не делала это не вызывает у меня ни какой радости
Здравствуйте. Я не знаю, что со мной стало происходить, но что бы я не делала это не вызывает у меня...
2377 1 ответ
Ребёнок плохо учится, страдает в школе и не слушается дома: как помочь сыну?
Здравствуйте.У меня сын ему 9лет. Учиться в 4 классе.Плохо учиться.Когда дома пишем уроки, постоянно...
56 1 ответ
Тренер отвлекается на телефон: как обсудить безопасность занятий ребенка в бассейне?
Ребенок ( ему 4 года) занимается в бассейне на индивидуальных занятиях у тренера. В целом с ним...
44 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ