Как отключить все эмоции?

Александр, если отключить все эмоции, то потеряется, смысл для чего это задумано. Уйдёт радость, гордость и даже злость. Останется, пустота. Настоящий эгоист на такое не согласится.

Скорее всего, вы хотели бы научиться выстраивать иерархию своих чувств и приоритет их реализации, что бы избежать манипуляций и чудих проблем.

Полина Александровна.
Специалист по работе с тревожными состояниями.

Здравствуйте, Александр.

Спасибо за такой необычный и интересный вопрос.

Искренне сочувствую вашей усталости. Ваш запрос звучит, как крик души. 

Словно вы хотите стать бесчувственным эгоистом и не можете этого себе позволить, ведь вы  хороший, добрый и ответственный молодой мужчина и должны, все время и для всех,  быть таким.

Правда заключается том, что все мы имеем и хорошую и  плохую сторону и нам всем необходимо уметь экологично выпускать  наружу обе эти части. 
Ведь каждая из них имеет свое предназначение и так как обе эти части наши,  врядли хотя бы одна из них хочет навредить нам, значит обе они несут позитивную для нас функцию. 

Нюансы в том, какую именно пользу они для нас несут, и каким образом,  эта польза может быть реализована. 

Другими словами ни что, а как. 

Чтобы это понимать нужно распознавать свои настоящие потребности, чувства и эмоции. Важно понимать, что хотите именно вы, в контакте с тем или иным человеком, в настоящий момент времени, и уметь это выражать соответственно вашему возрасту и ситуации.  

Такой навык позволит вам распознавать свои потребности в здесь и сейчас, и экологично удовлетворять их, задолго до того, как вы придёте в состояние  такой чрезмерной усталости которая звучит в вашем запросе. 

Этому можно научиться на консультациях с психологом или на соответствующих тренингах.
Если у вас возникнут вопросы, пишите их, или запишитесь на консультацию.

Александр, примите мою поддержку. 
Ваши чувства и эмоции говорят о том, что вы живой. 
можно при помощи терапии расставить границы, чтобы никто их не нарушал и вы бы смогли спокойно жить и чувствовать, не замораживаясь. 

обращайтесь, если нужна будет помощь. 
всего доброго!