Почему я постоянно опаздываю, даже без видимых причин?

22 2 ответов

Александра (46 лет) 24.12.2024

Мне 46 лет. Пунктуальностью не отличаюсь, но когда надо-прихожу вовремя. За последние 2 недели опоздала на 3 поезда подряд. Пришлось брать новые билеты. Ни дорожных пробок, ни других физических преград не было. В одном случае я вышла из дома за 1,5 часа, до вокала ехать 42 минуты на метро. Я опоздала. Как не знаю. Что со мной?

Александра, добрый день!

Я бы подумала в сторону, о чём это поездка, куда и с какой целью едите. Планировали ли Вы их или они внеплановые. Желанные или нет. Это поездки все разные и связанные с разным или Вы опаздываете в один и тот же маршрут. 
Отнестись с любопытством к тому что происходит с Вами, когда понимаете, что необходимо ехать. 

Вы не писали о целях поездок, с чем они связаны. И поэтому могу только фантазировать на эту тему. И предложить Вам свои вопросы, чтобы лучше понять с чем связаны Ваши такие вот опоздания. 

Если это саботаж поездке или сопротивление такое, то как думаете с чем оно может быть связано?

А какие 

мысли возникают, когда думаете, что поездка приближается, когда этот день наступает, когда уже добираетесь до вокзала

чувства какие испытывать начинаете до выхода из дома, в процессе пока едите до вокзала и когда понимаете, что опоздали

телесные ощущения, они какие, опишите себе по тем же вопросам, что выше 

что хочется на самом деле сделать в такие моменты 

что в реальности делаете 

Такие вопросы могут помочь рассмотреть ситуацию, которая у Вас повторяется.

Захотите сделать это вместе, можете написать мне. Контакты есть в профиле. Буду рада встрече с Вами!


Вместе можем придумать образ данному состоянию, сочинить историю о нём. Заглянуть в мир души. Внутренних переживаний. Посмотреть на происходящее СО СТОРОНЫ. Через уточняющие, проясняющие вопросы в том числе. Сам себе человек порой их не задаёт, так как когда один на один то какие-то вещи и не додумываются. В этом и сложность возникает, что человек упирается во что-то одно. А всего остального, такой веер вариантов не видит. Часто фактором являются эмоции, чувства, которые бурлят внутри человека, их может быть много и они могут быть очень разные, и будто перекрывают возможность видеть, мыслить, концентрироваться. ТАК, БЫВАЕТ. И здесь здорово, когда Вы в этом не одна и можете рядом с другим человеком ВМЕСТЕ посмотреть в разное, поизучать, поразмышлять. Дать выход чувствам. Выговориться. И затем возможности, варианты уже находятся.

Александра, с уважением к Вам!

Санкт-Петербург Ольга Яковенко,
психолог интегративного подхода

Прослушайте аудио ответ психолога:

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ