Здравствуйте
Мне 30 лет
2 года назад сломала ногу , но не думала что буду настолько боятся зимы , особенно упать . При чем ногу сломала даже не на улице , а поскользнулась в магазине на кафеле где был снег
И с каждой зимой все хуже
Ледоходы не много стесняюсь носить , мне же только 30
Иду на работу 20 минут, хотя в летнее время дохожу за 3 минуты
Не знаю как себя побороть , смотрю на других людей , как они уверенно шагают по снегу , даже пожилые люди , а я плетусь как пингвин. Не знаю что с собой делать
Здравствуйте, Людмила.
Вы не зимы боитесь, не снега...
А того, что вы можете снова упасть, что история с переломом повториться.
Загляните в это переживание, измерьте его от 1 до 10, дайте ему место.
И что будет тогда? С чем вы тогда встретитесь? Чего тогда на самом деле вы боитесь? (задайте себе этот вопрос).
Это и есть ваш главный страх!
Возможно были некие события в вашей жизни, которые предшествовали перелому.
От чего вам пришлось отказаться? Как вы это проживали?
Важно с этим разобраться, чтобы ваши страхи не превращались в некую навязчивость и не ограничивали качество вашей жизни.
Безусловно, лучше всего это сделать со специалистом на терапевтической сессии, куда я вас и приглашаю.
Понимаете, Людмила, вы не смотрите в то, что вы справились, кость срослась, вы не только пострадавшая той зимой, но и выжившая!
И какие бы не случались события в вашей жизни, пока мы живы, наши сломанные кости всегда будут стремиться к тому, чтобы срастаться, а организм будет стремиться к исцелению и восстановлению)))
Берегите себя и будьте счастливы.
С уважением,
Ольга Логунова.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
