Здравствуйте. 15 лет назад потеряла любимого человека. Мы недолго были вместе, всего 2 года, но я очень любила его, просто безумно. Это были достаточно больные отношения, странные, но в то же время самые яркие в моей жизни.
Но потом его не стало. Не буду рассказывать, как я это переживала. Очень тяжело, особенно первые пару лет. Я не знала, как жить. От близких и друзей я получила мало поддержки. Практически все мои разговоры об этом пресекались. Кому то не интересно, кого то это пугало, кто то даже стыдил меня. В конечном итоге я смогла с этим жить, убрала свое горе "в ящик" и пошла дальше.
У меня муж, ребёнок, в целом нормальная уютная жизнь. Того человека я вспоминаю практически каждый день, он никуда не ушёл из моей головы, но это такие слегка болезненные, но тёплые воспоминания, тихая тоска.
Но вот несколько дней назад что то изменилось. Возможно, стартом стало то, что он начал мне сниться. Потом я посмотрела его фото (старалась этого не делать, слишком тяжело видеть его). И теперь я в каком то кошмаре. Все вернулось, как тогда, когда он был и когда умер. Все чувства, воспоминания. Это все крутится в голове 24 часа в сутки. Я ничего не могу делать, я постоянно рыдаю. Мне очень плохо и не знаю, как из этого вылезать. Я не понимаю, как это могло произойти спустя столько лет, будто этих лет и не было вовсе...
Здравствуйте!
Не смотря на то, что Вам очень плохо, Ваше письмо вызывает очень светлые и теплые чувства.
Так видится мне, что отношения с тем человеком , действительно давали Вам очень много. Любовь не умирает. Любовь живет и тогда, когда того, кто любим, уже нет в живых...
Но мне хочется размышлять дальше. Получается, что в вашей жизни нет сейчас источника сильных эмоций, наполненности жизни. Не удовлетворены Ваши важные потребности. Есть семья, муж, ребенок, но нет возможности любить мужчину так, как Вы на это способны. Может быть Вы слишком ограничили себя и представить не можете, что в вашей жизни может случится любовь ? Я верю в то, что если в женщине есть способность любить, то обязательно встретится человек, с которым она разделит свои чувства.
Если хотите поговорить о ваших чувствах, и может быть разобраться, как Вам жить, обращайтесь на личную консультацию
С заботой и уважением.
Психолог. Ирина Сердечная. Новосибирск.
2500 ₽
2000 ₽ -20%
25000 Тенге
Доброго дня!
Наша жизнь наполнена событиями и процессами. Есть события радостные, есть грустные, и есть те, которые наполнены скорбью и печалью.
Каждый процесс, не зависимо от его психологической наполненности должен переживаться и закрываться. Если этого не происходит, тогда он вновь и вновь будет напоминать о себе в виде символов, оговорок, сновидений и видений.
В Вашем материале есть указание на то, что сам процесс горевания полностью не был пережит. Вы смогли с этим жить, убрали горе в ящик и пошли дальше.
Есть процессы, которые по прошествию времени перестают быть значимыми и не напоминают о себе, но в Вашем случае, как мы видим этот процесс не только не закрыт, он активно о себе заявляет и требует решения.
Все, что возможно объяснить я объяснил, а дальше - работа.
Консультирую он-лайн!
С уважением, Владимир.
Это я
17.12.2024Спасибо большое! Я давно уже думаю о работе с психологом...
Вам спасибо за отзыв! Будут вопросы - обращайтесь!
4500 ₽
3600 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Уважаемая Незнакомка, здравствуйте! Вы переживаете то, что случилось против вашего желания против вашего согласия. Почему это согревает, лучше рассмамтривать вместе с вами на аналитичнских сессиях, поскольку есть то, что упускаеться от осознания о себе самой.
При живом желании разобраться основательнее. У меня есть свободное время для сессий. Со следующей недели,
аналитический психолог, терапия, исцеление, Skype
Это я
17.12.2024Спасибо большое, я обязательно обдумаю!
4300 ₽
3440 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Доброго времени суток!
Смерть близкого человека - это самое сильное горе для человека.
Горе - это индивидуальная реакция человека на потерю или открытый кризис, затрагивающее эмоциональную и соматическую сферы организма, а также сферы повседневной деятельности и общения. Пережить горе, означает не просто испытать соответствующие эмоции, но и прожить их. Необходимо прочувствовать, выразить и принять все эмоции, которые оно вызывает. Хотя горе болезненно – это естественное и необходимое жизненное переживание при работе с утратой.
Вы пишите, что переживания были сложными, особенно первые пару лет. Этот факт уже говорит о Вашем "застревании" в горевании.
В конечном итоге я смогла с этим жить, убрала свое горе "в ящик" и пошла дальше.
Правильно ли я понимаю, что Вы его отложили, но не проработали? Если это так, то реакция на триггер и Ваше нынешнее состояние, ожидаемый результат.
Мне бы хотелось, дать Вам рекомендации по способам восстановления, но они могут быть мало эффективны.
Лучше всего, обратиться за помощью к психологу!
Прочитайте заметку -Работа горя. Она будет Вам очень полезна.
Готов Вам помочь, обращайтесь!
Кризисный психолог. Психолог-сексолог.
Юрий Моисеевич.
Это я
17.12.2024Я думаю, я с ним справилась частично. А потом "убрала". Это я сейчас понимаю, когда случился срыв. Вы знаете, я сейчас чувствую, что я как будто "очнулась". И начала все проживать заново.
Ваш случай, больше относиться к состоянию не проработанной психологической травмы или ПТСР.
При проработке важны три основных момента:
1. Выговориться.
2. Изменить отношение к умершему.
3. Перевести воспоминания в ранг "светлой памяти" и продолжить жить в реалиях счастливого настоящего и будущего.
2000 ₽
1600 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Это я
17.12.2024Спасибо огромное за ответ! Я примерно так и думала обо всем этом. Обязательно обдумаю Ваше предложение.
Да, подумайте конечно. Если хотите, могу привести кейсы работы, но уже в личной общении.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
Это я
17.12.2024Здравствуйте. Спасибо Вам за добрые слова. Да, действительно, в моей жизни не хватает неполненности. Всё есть, по меркам благополучия. Но то, что внутри меня, я контролировать не могу. Я всегда чувствую, что чего то не хватает.