Здравствуйте. В связи со спецификой работы, я должна проводить переговоры между стороной которая имеет конфликт.
При переговорах я сижу будто с тяжёлым языком и не могу выслать свое мнение
А если меня получается что-то сказать, и получить негативный отклик. То я вообще перестаю говорить. Будто не имею своего мнения, в детстве мне не давали высказать своего мнения, затыкали и наказывали за попытки и потом поняла, что я свое мнение могу только в голове держать и не озвучивать. При конфликтах которые я должна решать на работе, я молчу Будто в ступоре, не могу ничего ответить. Будто каменею
Лилия, здравствуйте.
Пичина вам известна, осталось только поработать над уверенностью и начать говорить.
В вашем сообщение я вижу 3 проблемы:
1. Вообще выражать свое мнение, вступать в диалог, обсуждать.
2. Страх негативного отклика.
3. Конфликты.
Связаны ли эти три проблемы друг с другом или каждая является отдельным элементом, нужно разбирать лично.
Если решитесь, приглашаю поработать с вашими страхами.
Здравствуйте,Лиля.
Вам может помочь серия длительных высказываний в терапии,например,психоаналитической.Когда их будет много,Ваш характер начнет меняться в сторону новых привычек.Старым привычкам третья часть века.Альтернатива появится по мере ухода прежних привычек.
Обращайтесь,Вам можно помочь.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
