Здравствуйте! Мне 23 года, с 18-ти лет ношу тёмную одежду и крашусь. Я не выгляжу как гот или неформал, скорее просто необычно. У меня нет пирсинга, ни одной татуировки, цветных волос, у меня даже уши не проколотые. Я крашу дымчатый серый смоки айс вокруг глаз, чёрные прямые длинные волосы, и подвожу чёрным карандашом брови, губы не крашу никогда ни чем. Ношу сплошь чёрную одежду иногда разбавляя серым. Кожа бледная от рождения, при росте 163 см я вешу всего 46 кг из-за болезни желудка. И моя проблема заключается в следующем, что при таком, как я описала, моём внешнем виде, макияже и одежде на меня очень странными глазами смотрят абсолютно чужие люди на улице, в транспорте и тд...Я веду себя очень скромно, никогда не на кого не позволяю себе так смотреть, потому что считаю что это неприлично, и думаю о том что я могу смутить человека таким взглядом. Однако на меня прям пялятся осуждающими глазами, и даже оборачиваются. Не пойму в чем дело. Часто когда ездим например в транспорте с мамой с работы/учёбы вместе, к моей маме поворачиваются, и качают на меня головой, пока я этого не вижу. Мне, на минуточку, ещё раз повторюсь, 23 года, но выгляжу я конечно лет на 16. Потом был ещё случай, когда к моей маме подошла соседка в нашем доме, которая знает, что мне 23 года и сказала ей, что зачем ты ей позволяешь так краситься? Поэтому я хочу Вас спросить, почему ко мне так относятся, так смотрят и как мне перестать обращать на это внимание, потому что я выгляжу нормально с моей точки зрения, и кроме серого смоки на глазах, бровей и чёрной одежды я ничего такого вызывающего не ношу. В то время как некоторые из молодёжи ходят с синими волосами и пирсингом вообще и у окружающих на них ноль внимания.
5000 ₽
4000 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Катя, день добрый.
Вы описываете свою внешность и определяете ее как необычную, а потом задаете вопросы:
- почему ко мне так относятся - видимо под словом "так" вы подразумеваете осуждение и недовольство (пялятся осуждающими глазами, качают головой, делают замечания маме)
- так смотрят - пялятся, оборачиваются, и видимо обращают много внимания
- как мне перестать обращать на это внимание.
Внимание к чему-либо или кому-либо это феномен который возникает спонтанно, когда некий объект (назовем "фигура") выделяется в некоей среде (назовем "фон"). Соотнесение фигуры и фона может быть очень разным, по сути одна и та же фигура будет привлекать много внимания или станет незаметной в зависимости от фона - иными словами все зависит от контекста. Например голый человек в бане не привлечет внимания и будет восприниматься окружающими как соответствующий фону, а тот же голый человек на Невском проспекте привлечет внимание не только людей, но и полиции. Ромашку на лугу никто не заметит, и та же ромашка станет объектом пристального наблюдения в нетипичном контексте (на асфальте в мегаполисе, в пустыне, среди льдов Антарктиды...).
Повышенное внимание к вам связано именно с тем что некий контекст (фон) подчеркивает необычность вашего внешнего вида (фигуры). Иными словами по представлениям людей фигура не соответствует фону.
А это из вашего текста может быть например
- скромное поведение и яркий макияж
или
- макияж для вечеринок в обстановке общественного транспорта
А может быть что-то еще.
Поразмышляйте об этом сама.
Осуждение и недовольство - это скорее ваша оценка чужих чувств, переживаний, мыслей и мотивов. Судить о них со стороны сложно, так как нам неведомо что происходит внутри другого человека. Мы можем только догадываться и наши догадки могут быть верны, а могут быть очень далеки от истины. Фактом остается лишь внимание - вы его привлекаете, а остальное лишь предположения.
Ну и наконец как перестать обращать на это внимание.
Похоже вам не безразлично то как люди реагируют на вас, а это говорит о том что вы либо ожидали другой реакции и недовольны той которую получаете, либо вы этого и хотели, но до конца не осознали свои потребности и чувства. Такое случается - например, люди хотят и одновременно пугаются внимания со стороны окружающих. По сути так ведут себя амбивалентные мотивы, что отражается в противоречивых чувствах. Чтобы разобраться в этом, вам было бы здорово заняться развитием эмоциональной компетентности.
Попробуйте себе ответить на два вопроса:
Вы ведете себя скромно и опускаете глаза в надежде на что?
Вы красите дымчатый серый смоки айс вокруг глаз, носите чёрные прямые длинные волосы, и подводите чёрным карандашом брови в надежде на что?
Не торопитесь сразу давать ответы, а поприслушивайтесь к себе на протяжении нескольких дней.
Желаю вам ясности мыслей и чувств, гармонии с собой и взаимопонимания с окружающими.
Семейный Психолог Анастасия Бирюкова очно в Петербурге и Skype
4000 ₽
3200 ₽ -20%
5000 Рублей
Катя здравствуйте, вы создали некий образ, и этот образ несет какой- то смысл, вы через одежду, через брови и глаза, что - то пытаетесь сообщить этому миру или какому- то объекту. Вы сотворили себя из своего психического устройства. С одной стороны вам нужны эти взгляды, с другой вы получаете взгляд осуждающий, непонимающий и вам это зачем- то нужно, чтобы что- то отыграть, возможно был травматический опыт. И ваша телесность тоже отражение вашего психического функционирования. Почему черные глаза и черный Тотал Лук? Это как картины Эдварда Мунка «крик» он бесконечно писал этот крик, чтобы что- то сказать своей матери. Здесь тоже сообщение, но чтобы понять что вы хотите сказать, вам возможно потребуется терапия для понимания себя и того, и своего посыла в виде образа в черном, проблемы с желудком тоже симптом.
Здравствуйте,Катя.
Хорошо этот вопрос рассматривать с точки зрения личных границ(Если я нарушаю границы других людей,оцениваю их плохо-то это моя проблема.Если не нарушаю и веду себя скромно-то себя ни в чем не подозреваю.Имею право делать все то,что хочу).Другими словами-Вы молодец,что не боитесь оригинальности.Но,невроз Ваш заключается в том,что на Ваше настроение влияют чужие люди.Вы продолжаете зависеть от мнения окружающих.А в норме,важно зависеть только от себя самой.Этому и нужно научиться.А свой стиль менять не надо,с Вами все в порядке.Если сами справиться не сможете с зависимостью от людей,то добро пожаловать на личную разговорную терапию.Она ускорит адаптацию в обществе и научит Вас думать только о себе и не зависеть от мнения окружающих.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
1000 баллов рейтинга
Показ вашей анкеты в блоке «Сайт рекомендует»
Голосовые ответы
Видео-ответы
