Незапланированная беременность, как мне быть?

Анастасия, день добрый. 

Соглашусь - решение непростое. 

Исходя из рациональных соображений в ваших словах, лучше отказаться от родов третьего ребенка. 

Исходя из эмоциональных и моральных соображений, важно понять что пугает конкретно, а так же что привлекает в том чтобы сохранить беременность. Придется погрузиться во все свои переживания и разобраться в них. 

К сожалению, рациональными аргументами не убедить эмоциональные мотивы - одно другому не подвластно.

По этой причине важно всю гамму эмоциональных переживаний и их оттенков, страхов и фантазий, чувств и телесных ощущений, иррациональных убеждений и верований собрать и осознать. Тогда ответ будет понятен, а решение дастся легко и ясно. 

Конечно будет горевание по утраченному. В одном случае по нерожденному ребенку, в другом по неполученному сну, отдыху, времени для своего восстановления после недавних родов, вниманию к другим детям, мужу и себе. Но это гревание пройдет куда легче и менее болезненно, когда внутри себя решение будет твердо принято. 

Важно об этом поговорить, дать место и время всем чувствам, заметить их не игнорируя и не пугаясь, не прогоняя и не отрицая.

Если готовы, обращайтесь. Буду рада предоставить вам все свое внимание и поддерживать безопасную безоценочную атмосферу вашей встречи с собой.

На моем персональном сайте можете посмотреть заметку надо ли идти к психологу и зачем https://psycholog-birykova.ru/nado-li-mne-idti-k-psikhologu-i-zachem

Желаю вам ясности мыслей и чувств, гармонии с собой и взаимопонимания с близкими

Семейный Психолог Анастасия Бирюкова очно в Петербурге и Skype