Пауза в отношениях: как понять свои чувства и сделать правильный выбор?

Здравствуйте, у меня проблема в отношених заключается в нескольких пунктах.

03:12:45

1 - на этапе зарождения отношений я не понимаю что конкретно чувствую. Из этого может проигрываться ситуация такого рода, при которой "мне нравится, когда я нравлюсь партнёру".

03:14:50

2 - сейчас я нахожусь в отношениях, которые сама же поставила на паузу, при том, что это 2 раз по отношению к одному и тому же партнёру. Заранее скажу, что предыдущие отношения для меня оказались очень богаты и изнуряющими в эмоциональном плане, в результате чего, как мне кажется, у меня и появилась сильная привязанность к бывшему партнёру, но отношения были нездоровыми во всех планах, касаемых эмоцитнальных качелей. На данный момент я поставила отношения на паузу со своим новым партнёром на паузу, потому что на нашем горизонте вновь появился мой бывший партнёр, с которым у меня состоялся столь хороший диалог, что я решила, будто у меня чувства всё ещё не прошли. Но я полностью осознаю, что не хочу больше иметь никаких отношений с бывшим партнёром, но и соврать о каких-то чувствах нынешнему не смогла. Подскажите, могла ли я поставить отношения на паузу с нынешним партнёром, который обо мне заботится и всячески показывают своё лучшее отношение ко мне, лишь потому, что сама ищу и самостоятельно устраняю таким образом свою потребность в эмоциональных качелях, к которым успела так привыкнуть?