Воображаемая семья

Здравствуйте)

В подобной ситуации прибегать к фантазированию о том, что недоступно довольно распространённое явление) Такие фантазии могут помочь справиться со стрессом.

Но очень важный нюанс: есть ли осознание, что это просто фантазии, которые помогают пережить трудные времена, или это, например видения/галлюцинации?

Если вы чувствуете, что видите этих людей (муж, дети), прикасаетесь друг к другу и тому подобное, то с этим лучше обратиться к врачу.

Если вы чувствуете, что эти фантазии не нарушают вашей адаптации, то это ок. Например, если в вашей фантазии у вашего "мужа" сегодня день рождение, и поэтому вы отменяете свои планы, отказываетесь от приёма лекарств или процедур в связи с этим событием, то это как раз может говорить о том, что-то не так и нужна помощь психолога/психотерапевта/психиатра. Если же на ваш образ жизни ваши фантазии о семье не влияют, то всё в порядке)

С теплом к Вам, Переверзева Алёна
Клинический психолог, г. Курск