Здравствуйте, есть такая проблема, у меня в рандомный момент может начаться такая фигня,что всё вокруг меня мне резко кажется нереальным, и каким-то фальшивым, хочется быстрее очутится дома и заснуть, и проходит это когда я посплю.
Это у меня со здоровьем проблемы или всё-таки с психикой?
Здравствуйте, Дмитрий,
То, что вы описываете, похоже на дереализацию - переживание измененности окружающего мира. Такое состояние может возникать как защита психики в ситуации сильного эмоционального напряжения. Ваше желание оказаться дома и заснуть - тоже указывает на напряжение.
Вероятно, рандомные моменты не совсем рандомные: вы могли мельком увидеть что-то или мельком подумать о чем-то болезненном. Если проанализировать эти моменты, события предшествующие началу симптомов и эмоциональный опыт вашей жизни, то можно понять в чем дело, и тогда симптом уйдет.
Марина Литяйкина,
психолог-психоаналитик
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
