- Опишите проблему
- Получите ответы
- Выберите лучшего психолога
- Быстрое решение проблемы
- 480 ₽ за 5 и более ответов
- Гарантия сайта
- Анонимная консультация
- от 2000 ₽ за 50 минут
- Гарантия замены психолога
Здравствуйте, к нам время от времени дают собачку йорка, чтобы мы сидели с ним пока хозяева уезжают, когда я вдвоем с этой собакой то все хорошо, мы играем и нежимся и нету агрессии, но как только приходит жена или ребенок, собака сразу переключается на них и даже не подходит ко мне как будто меня и нету, меня это очень раздражает и мучает, мне охота издеваться и причинять боль, но убивать не охота, а именно мучить. Это не ревность точно, потому что мне достаточно чтобы он хотя бы время от времени подбегал ко мне когда я его зову, а собака меня боится и как будто не замечает когда есть посторонние люди и начинается у меня сразу агрессия, в итоге потом собака вообще забивается к жене и боится меня. Ходил в церковь и просил у бога прощения и давал обещание так не делать, но все повторяется снова и снова , когда я поиздеваюсь на щенком сразу потом на душе очень плохо и охота удавиться в землю, не знаю что делать уже, знаю что так делать нельзя, но ничего сделать с этим не могу. Помогите пожалуйста, все мысли только о том чтобы избавиться от этой агрессии , на душе так мерзко!
3500 ₽
2800 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Здравствуйте, Андрей. Садистические импульсы должны откуда-то происходить. Прежде чем что-то корректировать, нужно понять причину. А для этого понадобится анализ прошлого, детства, родительской семьи, особенности воспитания и пр.
Я понимаю, как все это мучительно. И очень важно, что вы говорите об этом и бьете тревогу. Необходимо разбираться с этими затруднениями. Обращайтесь за помощью.
Консультирую онлайн и очно. Всего вам хорошего!
3000 ₽
2400 ₽ -20%
Гарантия качества или возврат оплаты. Подробнее
Андрей, здравствуйте!
Из вашего рассказа я поняла, что агрессия возникает у вас при снижении к вам интереса со стороны собачки. Она увлекается новыми людьми, не обращая внимание на вас. И это вас злит.
Я предлагаю вам подумать, о чем вам сигнализирует данное состояние. Возможно, это вопрос внутренней оценки себя, своей личности, достижений. Вы обращаете на себя внимание за счёт проявления агрессии. А как происходит в случае отношений с другими людьми?
Нужно попытаться понять это чувство на более глубоком уровне, чтобы в дальнейшем имеющиеся дефициты удовлетворять более экологично.
Причины могут быть спрятаны в раннем опыте, стратегиях совладания с различными ситуациями.
И если эта ситуация вас тревожит, то стоит разобраться с ней, чтобы проживать эти эмоции адаптивно.
Будет желание разобраться в ситуации-готова помочь.
С уважением,
Горбатова Ирина
Семейный/Клинический психолог/Арт-педагог, член МПАП
Андрей, здравствуйте!
Могу сделать предположение, что в своем запросе
Андрей
меня это очень раздражает и мучает, мне охота издеваться и причинять боль
вы звучите про то, как вам больно и горько, когда выбирали (выбирают) не вас. И не важно, по какой причине.
Одновременно мне слышится и ваш запрет на чувства, вам как бы нельзя в этом месте ощущать неудовольствие или обиду.
А что касается гнева, вы называете это "агрессия", очень просится идея о том, что гнев присутствует именно на себя за то, что вы "чувствуете без разрешения" от значимых родительских фигур.
Возможно, за этим кроется какая-то ранняя детско-родительская история.
С запросами подобного рода хорошо работает метод транзактного анализа.
Буду рада встретиться на консультации!
Берегите себя!
Надежда
Семейный психолог Воронеж и онлайн.
2000 ₽
1600 ₽ -20%
2500 Рублей
Здравствуйте, Андрей!
На мой взгляд, поведение собачки является триггером, который запускает такие Ваши реакции, как раздражение, желание мучить и причинить боль. Вы быстрее всего попадаете в эмоциональную травму.
Возможно, Вы бессознательно чувствуете отвержение, когда Вас игнорирует собачка. Т. е. Вы чувствуете себя, например так: если на меня не обращают внимания, значит я плохой. Но так как это бессознательно, тогда плохой у Вас становится собачка и Вам хочется причинять боль, чтобы не чувствовать боль внутри себя.
И еще я заметила такой момент, что Ваши реакции срабатывают именно тогда,когда есть посторонние т.е. другие это видят. Как будто другие видят, что Вас игнорируют и возможно, тогда Вы испытываете стыд? Это гипотеза.
Возможно, если не будете брать собачку, перестанете испытывать такие реакции. На мой взгляд, триггер можно убрать.
Также можно заменить внутреннее ошибочное мысленное убеждение : если собака меня игнорирует, когда приходят другие, значит со мной что- то не так, на новое убеждение, которое будет снижать эмоциональное напряжение.
Убеждение может выглядеть так: собачке нравится играть, она ещё щенок, поэтому это нормально, что она играет также с женой и ребёнком. Мне только кажется, что она со мной не играет по причине, что я плохой. Я хороший и даже, если я ее мучаю, я это делаю не по своей воле, а из-за накопившегося напряжения. Мне бы хотелось её не мучить.
Здесь есть важные моменты: если Вы говорите: вместо я не должен её мучить- мне бы хотелось её не мучить, Вы снимаете с себя давление должествования ( запрета) и тогда постепенно тяга мучить может снижаться.
Второй момент: Ваше состояние ( раздражение, чувство вины- мучаетесь) вызывает не ситуация с собачкой, а именно Ваши мысли относительно этой ситуации. Согласитесь можно по разному думать. Вы, например думаете: собака не подходит ко мне,как будто меня нет и Вы расстраиваетесь.
Например, другой подумает: о, собака не подходит, значит я могу своими делами заняться и ощущает, предвкушение.
Третий может подумать, собака не подходит ко мне, дайка я что- то придумаю чтобы её переманить и испытывает азарт. Получается ситуация одна и та же, а эмоциональные реакции разные.
Разные они именно благодаря мыслям. Поэтому, если Вы измените мысли по поводу этой ситуации, у Вас следом изменятся Ваши эмоциональные реакции. Раздражение будет снижаться. Вы перестанете себя мучить.
Я написала Вам своё видение, на основе Вашего вопроса психологам. . Желательно разобраться более детально, по исследовать Ваши убеждения о себе. Работа с психологом была бы полезна. Она поможет Вам разобраться в себе.
Я также смогу помочь, при желании обращайтесь!