Почему я хочу перестать общаться с подругами, но боюсь одиночества?

Здравствуйте. У меня часто возникает такое ощущение, я хочу перестать общаться со своими подругами. У меня их немного, только 3 самых близких.

Я сама люблю одиночество, но боюсь остаться одна, без друзей, также я впадаю в созависимость в дружбе.

Я перестаю общаться и потом жалею, и мирюсь, начинаю обратно.

Возможно я просто боюсь, что меня бросят, отвергнут первой, я, когда чувствую себя ненужной.

Вижу, что человек не находит даже время, чувствую, что не ценят и понимаю, что нужно общение сделать меньше или перестать общаться.

Я сама устала стараться угождать, если не пишут, особенно одна подруга (кузина) тревожусь, потому что больше отдаю силы, ресурсы в это общение. С одной подругой хочу перестать общаться, потому что она просто старается забивать, относится поверхностно, не разговаривает о чувствах, может нагрубить, когда пишу такие сообщение и даже Оскорбить. Понимаю, она боится, что я брошу её.

Одна подруга говорит, лишь свои проблемы, я свои ей не рассказываю, она пишет ого, понятно. С ней и ещё одной на расстоянии. Я общаюсь, потому что хочу поддержать и не бросить.

Я в принципе не говорю о своих чувствах, не прошу поддержки у подруг, иногда так хочется услышать слова, которые пишу им я в свою сторону.

Мне хочется плакать, я переросла будто, но боюсь быть одна и потом пожалею.

Я одна будто тяну, мне одной все не нравится, все остальные довольны и им плевать, только я такая. Почему я так много жду (жду то, что отдаю сама, хочу поговорить о чувствах)?

На психолога денег нет.

Ощущение будто я всех виню, но я виню часто себя.

Из вопросов:

Мы с кузиной дружим, я иногда думаю она мне кузина (двоюродная сестра), не должна ли она оставаться кузиной?

Например: Те у кого мама, как подруга.

Мама всё равно же мама, а не лучшая подруга.

Почему я хочу перестать общаться со своими подругами?

Как выдержать страха одиночества?

Как перестать спасать и получать ценность за счёт этого?

Как справиться с кпт искажением персонализация?