Достаточно тяжелая для меня ситуация. Начну с того, что на данный момент я принимаю антидепрессанты от депрессивно-тревожного расстройства. Проявилось это когда я съехала от родителей и стала понимать, что моя психика не совсем здорова. У меня до 15 лет был нервный тик и сильные истерики, панические атаки, навязчивые мысли о суициде и прочее. Но появилось это всё из-за неблагоприятной обстановки дома. Моя мать очень историчный человек, которому нужна кукла на которой можно отыграться. До 15 лет этой куклой была я.
Она оказывала всевозможное психологическое давление, в основном - помешательство на абсолютной чистоте. Конечно я делала все дела по дому, но не так , как ей хотелось. За это следовали скандалы, оскорбления, обвинения. Мне хотелось в эти моменты исчезнуть, но некуда было деться. Терпела пока не смогла уехать учиться в другой город. Сейчас я живу с молодым человеком , от родителей не зависима финансово, да и в целом даже не приезжаю видеться. Мать звонит почти каждый день, но с течением времени я осознала, что даже не хочу с ней разговаривать. В какой-то степени я ненавижу её , мне очень больно и обидно за все издевательства.
Мне больно, что она никогда этого не поймет. И как бы тяжело это не звучало иногда я думаю о том, что когда она умрет всем станет только легче. Это очень плохие мысли, я не знаю почему я так думаю. Наверное внутри меня глубокая обида на неё. Но как избавиться от этого я не знаю. И вообще можно ли избавиться от этого или легче просто разорвать общение
Здравствуйте, Карина. Сейчас вы полностью независимы от родителей, вспоминаете свои обиды на маму, а она вам звонит каждый день. Мама в курсе ваших чувств к ней? Вы их ей озвучили? Сказали, что из -за обид вам трудно с ней общаться? Если мама в курсе всего и продолжает звонить постоянно, возможно она хочет изменить ситуацию? Как то загладить свою вину? Если это так, то следует объяснить маме о правиле ваших личных границ. Обговорить как вы будете дальше общаться. Например вы можете предложить маме, что будете с ней связываться, когда сами соскучитесь, а так просто информировать её, что живы и здоровы. Если же мама не в курсе ваших чувств к ней обязательно следует поговорить об этом. Только, Карина, помните, что наша жизнь-это наша жизнь, а не мамина или папина и ответственность по большей мере, мы несем за неё сами. Сочувствую вашему эмоциональному состоянию и психологическим проблемам в детстве, но ведь наверное были и какие-то хорошие моменты? Родители обували. одевали, заботились, лечили? Мы все очень разные и по разному воспринимаем одно и тоже. Вы пишите:
Карина
Мне больно, что она никогда этого не поймет.
Это явная жалость к самой себе. Почему? Вы в какой то момент чувствуете себя маленькой Кариной? Вы думаете не о чувствах матери, они сейчас вам скорее всего не важны. Просто безопаснее жалеть себя, отказываться быть целой и сильной личностью и искать причины своих проблем в детстве. Хотите всё переосмыслить? Обращайтесь, буду рада помочь, консультирую в любых мессенджерах.
С уважением. Блинова С.В.
Добрый день, Карина. Я рада, что Вы вошли во взрослую жизнь, стали самостоятельной, встретили свою вторую половинку!
Отношения с родителями складываются у всех по-разному. К сепарации, психоэмоциональному отделению взрослого ребенка от родителей, не всегда все готовы. Процесс непростой и имеет много индивидуальных тонкостей.
Ваши чувства к матери болезненные, приносят много боли и желание всё изменить с Вашей стороны большой шаг! Это важный момент в старте самопомощи! Все чувства реально проработать на персональных сессиях с психологом.
Что делать в данный момент? Сконцентрировать своё внимание на личных интересах (профессия, увлечения, хозяйство), на общении с приятными людьми.
С уважением, психолог Заботкина Валентина Витальевна
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
