Я боюсь что в алкольном состоянии, могу изменить молодому человеку. Хотя мне противна сама мысль об измене, я никогда этого не хотела и желания не было. На все попытки знакомства, отвечаю отказом. Я в принципе с мужчинами не особо общаюсь. Но все равно почему то боюсь, хотя понимаю что тема измены мне не близка и на трезвую голову я точно так не поступила бы. От чего такое может быть? Как избавиться от тревоги по этому поводу?
4000 р.
Елена, добрый день
Были ли случае ранее, когда Вы не могли контролировать себя? В других темах:в еде, например, в спорте может, и т.д.
С тревогой и страхом лучше работать на сессии, понять откуда этот страх и с чем он связан.
Приглашаю Вас на сессию, работаю онлайн
Наталья, Екатеринбург
Елена, спасибо за пояснение. Важно работать с силой воли, записывайтесь на консультацию, я работала с подобными кейсами, буду Рада Вам помочь
3500 р.
Здравствуйте, Елена!
Елена, а что с Вами происходит в состоянии алкогольного опьянения? Вы сильно напиваетесь и не можете себя контролировать? Или почему такой страх? Если так, то стоит ограничить употребление алкоголя, учиться чувствовать свою меру, чтобы не доводить себя до состояния неуправляемости. Тогда и проблем никаких не будет. А если Вы до такого состояния не доводите себя и всегда способны себя контролировать, то страх необоснован и стоит к этому относиться просто как к мыслям, которые ничего не значат и никогда не воплощались в жизни.
С уважением, Бугаец Юлия,
КПТ психолог, онлайн (WhatsApp, Telegram).
Елена
02.07.2024Я в жизни очень редко напивалась и не буянила даже в сильном алкогольном опьянении. В основном контроль базовый всегда был. Думаю это страх необоснованный как вы и сказали. Спасибо!
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Полный доступ к каталогу
Видеоответы
Елена
02.07.2024Здравствуйте. Я не всегда выполняла обещания которые давала самой себе. Безконтроля в еде и спорте не было.