Общение с людьми

Здравствуйте

Как справляться с обсуждением от других людей? За прошедший год столкнулась с буллингом. (Не являюсь профессионалом, чтобы быть уверенной, что это можно назвать так.) Ситуация была такая: общалась на протяжении +/- года со студенческой компанией. Там было 2 парня, которым я нравилась.

После неприятной ситуации мои романтические отношения с ним закончились, далее от меня отвернулись и люди, которые были нашими общими друзьями, знакомыми. У меня осталось чувство несправедливости, так как друзья общие были, с каждым из них знакомилась и общалась сама, то есть это не только его друзья были.

Был опыт, когда меня блокировали в соцсетях друзья бывшего парня, это было понятно и не вызывало недоумения и вопросов, потому что это его друзья и мне неинтересно с ними, мне они и не нужны.

Также иногда есть чувство (возможно, я накручиваю и это фантазия играет плохую шутку), что некоторые родственники могут не одобрять, цитата мой "образ жизни", считают, что я "стала вести себя, как сука" и тд.

Я человек искренний и порой в конфликте бывает сложно промолчать, могу сказать в лоб неприятные вещи. Это всего лишь мое мнение.

Не так давно те 2 парня сказали, что им не нравится моя личность. (Мы то ссоримся, то миримся уже в течение года после того сильного конфликта, после которого случился перелом в общении) Это говорит об их личной неприязни или как эти слова вообще воспринимать?

В общем, ранее не сталкивалась в таком количестве с токсичным общением, осуждением. Понимаю, что лучшая позиция - безразличие и напоминание себе о том, что эти неприятный слова не про меня, а про них. Возможно есть какие-то другие способы моей реакции на подобное, способы справляться с этим. Буду благодарна вашей обратной связи.