Не могу уйти из отношений с мужем, который меня бьет

Здравствуйте, Елена. Скорее всего у вас нет внутренних жизненных ресурсов на этот шаг - уйти от супруга. Потому что тогда вам предстоит столкнуться с трудностями, новыми проблемами, ответственностью, возможно осуждением со стороны, возможно вам страшно столкнуться с самой собой. Так вы хоть на мужа злитесь, обижаетесь, а после развода вы останетесь с самой собой наедине, со своими мыслями и чувствами, возможно прийдется увидеть свою неидеальность, свой характер и тд. Это лишь мои предположения. Возможно я ошибаюсь.

И чтобы не сталкиваться со всем этим новым опытом, вы выбираете позицию - ждать изменений от мужа. Это пассивная позиция. Вы пишите, что каждый раз агрессия усиливается. У вас трое детей. Вы задумываетесь с кем останутся ваши дети, если вдруг он "перегнет палку", когда его гнев и ярость застелет глаза и сознание?

Если вас избивает муж, то вы в первую очередь должны обратиться в полицию, зафиксировать повреждения, побои. Далее, вам нужно спланировать ваш уход: куда и к кому вы уйдете. Важно, чтобы муж не знал где вы будете, заведите вторую симку. Напишите списки самых важных вещей (деньги, документы, вещи свои и детей), которые нужно собрать, соберите их. Перевозите самое необходимое мелкими партиями или в отсутствие мужа дома. Попросите помощи близких, лучше мужчин (папа, брат, друг, сосед). И далее уезжайте. Самое важное - уходить, когда супруга нет дома, чтобы не вызвать очередную порцию гнева.

Не хочу вас пугать, но в открытых источниках полно трагичных историй. Одна из них, когда муж в гневе выбросил жену с балкона 4го этажа. И она чудом выжила. 

Ваша безопасность, ваше здоровье, благополучие ваших детей - на первом месте!

Подумайте Что видят ваши дети в вашей семье? Какие отношения вы им транслируете? Что терпите, показывая им как норму жизни, что любовь все стерпит.

И конечно вам будет морально тяжело. У вас уже сформировалась эмоциональная зависимость, вы отдаете себе отчет, что сами не справляетесь, что жалеете и прощаете. Глубинно это про вашу низкую самоценность как личности, как женщины. И с этим тоже нужно работать. Но первично - безопасность.

Берегите себя.

Психолог Ольга Гульчак

Здравствуйте, Елена.

Елена

И он не был таким, стал таким три года назад, после аварии, пострадала голова.

Агрессия у вашего мужа может быть осложнением ЧМТ. Может наблюдаться нарушение эмоциональной сферы, от эйфории до гнева и мании: "Постоянно ревнует, придумываясь себе любовников." В таком случае требуется наблюдение и дообследование у психиатра и невропатолога. Вероятно ему назначат психотропные препараты, стабилизаторы настроения.

Елена

роходит время он приходит и я его прощаю.

Муж осознает всю опасность ситуации? Готов ли он начать лечение?

Елена

Но с каждым агрессия от него все больше и больше, последний раз избил, я думала убьёт

Вы рискуете, Елена. Своею жизнью. Подумайте о троих детях. 

Елена

И я всю жду, что он станет прежним

Можете не дождаться. 

С уважением,

Юлия-Ваш личный психолог, индивидуальное/ семейное консультирование.

Здравствуйте, Елена.

Елена

Как мне уйти,

Собрать вещи и уйтеи. Подать сразу же на развод. Взять психологическую помощь и поддержку. Сразу все. 

Из абьюза самостоятельно выйти практически не возможно. В помощь также центры псих службы гос.,  центры помощи жертвам домашнего насилия. Надо посмотреть в интернете, в вашем регионе.