Жалею о том, что не сделала, тревога

4027 1 ответов

Марина 26.12.2011

Доброго времени суток!У меня постоянно появляется какое- то чувство тревоги,когда я что-либо не сделала,а ведь могла. В плоть до того, например, посетив какое-нибудь место могла сфотографироваться на память в наряде,котором пришла,либо со знакомым человеком,так как такая возможность может не выпасть больше. И памяти такой не останется наглядно. Потом очень сильно переживаю,почему я так "тормозила"..

Как мне избежать такого состояния? не могу ничего поделать с собой, это меня прям гложит и угнетает.. Подскажите пожалуйста!

С уважением,Марина

Марина, Вам надо стать увереннее в себе и смелее. Позволять себе делать то что хочется не только в мечтах.

"Упущенных возможностей"(возможности которые Вы увидите для себя) в жизни огромное количество. Не всеми возможностями надо пользоваться. Не надо так к ним относиться, как к упущенным.

Случается только то, что должно случиться, сожалеть бессмысленно. Но коли Ваши нереализованные желания (упущенные возможности) Вас угнетают и не дают покоя. Надо стремится , исполнять их.

Поработайте с уверенностью в себе. Будет меньше сомнений и тревог. Больше сможете делать

Предлагаю свою помощь. Записывайтесь на консультацию.

С уважением, Ирина

Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале

Задайте ваш вопрос психологам

Читайте также

Как перестать жалеть о том, что было в прошлом?
Здравствуйте,мне сейчас 21,раньше я совершала много ошибок,была легкомысленной,наивной.но сейчас я...
1874 1 ответ
Начинаю жалеть о том, что встречаюсь с ним
Здравствуйте. мне 20, парню - 21 год. вместе 3 года, из них больше половины - на расстоянии, так как...
806 1 ответ
Непонимание бабушки
Я Настя,мне 21 год,закончила в 2010 году педагогический колледж.Сейчас заочно в университете учусь.С...
2508 1 ответ
Не знаю, как дальше быть, постоянная апатия
Мне 23 года. Живу с родителями, которые в разводе,когда мне было 7 лет, они первый раз хотели...
3059 1 ответ
Все советы психологов
Задать вопрос
ПСИХОЛОГАМ