Беспокойство, усталость

Здравствуйте, я не знаю, что мне делать, но я каждый день чувствую ужасную тревогу и усталость. Мне хочется забиться в угол и плакать, чтобы никто и ничего от меня не требовал. Скоро экзамены в колледже, я совершенно ничего не знаю, понимаю, что я не сдам. Пытаюсь говорить с мамой, но она на отрез отказывается говорить со мной, начинает плакать и давить на жалость.

Я очень устала от всего, впервые обращаюсь с этим, потому что чувствую, что эмоции бьют через край и одновременно с этим я будто угасаю, я будто медленно теряю смысл жизни, и начинаю думать, что живу не для себя. Я понимаю, как это неправильно, но я будто уже неконтролирую это.