Эмоциональное состояние

Здравствуйте, 

Увидел, что никто не ответил вам на письмо.

В принципе ничего страшного нет, что слезы часто текут. Вы чувственный человек. Может чересчур эмоциональный. 

Тем не менее, раз написали сюда, возможно это вас беспокоит. А если так, то стоит понимать, что синдром плаксивости (такой есть) может быть связан с неким психологическим напряжением, что вызывает подобную реакцию. 

Слезы - есть реакция на проявления как негативного, так положительного плана.

- боль или физическая боль

- горе/утрата

- счастье и радость

- стресс и эмоциональное перенапряжение

- эмоциональная проницаемость (когда люди настолько чувствительны и восприимчивы)

- эмпатия (сочувствие к кому-либо и сострадание).

Существует множество техник, позволяющих снизить уровень. Поскольку чаще всего слезы возникают из-за негативных мыслей, стоит их "переделать": Например,  вместо "Я никому не нужна", говорим себе "Люди могут быть заняты сейчас и пока не замечают моих потребностей".

Либо испробовать дыхательные упражнения, позволяющие перевести "возбужденное" состояние в нейтральное. Ведь слезы - это эмоции, "возбужденное" состояние.

Можно обратиться к специалисту, чтобы посмотрели "историю" вашу: возможно, такая частая реакция связана не только с восприимчивостью и чувствительностью, но, назовем так, прошлым опытом, который привел к появлению подобной реакции. Либо это защитная реакция, под маской которой скрывается что-то из прошлого. 

Думаю, я смог ответить на ваше письмо.

Антон, Психотерапевт, Гиватаим, Израиль