Проблемы в отношениях с мамой

Здравствуйте, Амина!

Сколько лет Вашей маме? Насколько плохое здоровье у нее?  Она одна живет?

Амина

затем она перестаёт слушать и начинает больше отвлекаться на тв.

Вы можете попрощаться и положить трубку, когда она отвлекается? 

Чтобы узнать о ее здоровье Вы можете написать ей смс?

Амина

Я снова сейчас сижу и боюсь, за неё, но звонить тоже не вариант, она будет сильнее нервничать

Правильно ли я понимаю, мама не просит так ее опекать? А вы это делаете по собственному желанию? 

У Вас в семье нарушена иерархия. Вы поставили себя на место мамы для мамы, а вы ее ребенок.  И должны заниматься своей жизнью, а не ее.

С уважением, Ольга, Москва

Амина, здравствуйте.

Очень импонирует, что Вы заботитесь о маме и хотите помочь.

Звонок ей приятен, но потом вы начинаете чувствовать, как она отвлекается. Ей достаточно внимания. И дальнейший разговор это уже не помощь.

Да и Вам уже достаточно информации, что она жива-здорова ( согласно возрастной нормы)..

Вероятно, что то её постоянно беспокоит или раздражает. Но это не Ваша вина и не ваша ответственность.

А возможно именно Вам самой хочется что то получить от разговора. Может тепла, одобрения.

Это желание естественно, но мы не можем взять у человека то, чего у него нет. И он дать не может, и раздражается.

Это мама. Ребёнок маму не переделает. Но ребёнок может повзрослеть и заботиться о себе сам. А маме помогать, когда она действительно будет в этом нуждаться.

Сейчас Амина может звонить маме, что бы успокоиться, что с ней всё в порядке. Сказать что рада слышать маму и что мама может и сама позвонить, когда захочет или когда ей нужна будет помощь.