Добрый день, надеюсь это не покажется чем-то странным. Я не считаю себя ревнивым человеком, проще говоря, обычно не ищу повода злиться или обижаться.
У меня есть девушка, мы в отношениях более 2 лет, всё в порядке, мы оба довольны отношениями и к друг другу у нас претензий нет. Но есть одна вещь, которая систематически выводит меня из себя. У моей девушки есть двоюродная сестра, которая встречается с девушкой, они регулярно общается и эта девушка часто приходит на какие-то семейные праздники. Их отношения меня мало волнуют, если бы не одно но. До встречи со мной моя девушка считала, что её привлекают и девушки, и мужчины. И я не могу справиться с мыслью, что со мной что-то не так, что ей может быть стыдно за меня или что её двоюродная сестра как-то повлияет на неё.
Конечно я понимаю, что это звучит, может быть, глупо, она ведь не ребенок, на которого можно как-то повлиять. Но в этой компании я всегда чувствую себя униженным и каким-то не таким, присутствие её кузины и этой девушки буквально доводит меня до ужасной злости, хотя я это не высказываю, всегда терплю, чтобы никого не обидеть. Я обсуждал это со своей девушкой и конечно я получил ответ, что она меня не стыдится, любит меня и так далее. И я не хочу быть против её общения с её сестрой и так далее, поэтому я хочу знать, как мне перестать испытывать сильную агрессию на этот счет.
К слову, парни её подруг вообще не вызывают у меня таких эмоций, к парням я никогда не ревновал. И с одной стороны я своей девушке доверяю, но чувствую себя плохо, и не могу понять, почему. Что с этим делать и как избавиться от этого чувства вины за мои негативные эмоции к людям, которые ничего плохого мне не сделали?
Александр
Здравствуйте.
Александр
это не покажется чем-то странным
Вы правы, это не странно.
Чувствуется, что Вы обнаружили себя в точке где Вы скорее запутались. И хотите найти выход из состояния растерянности.
Если я правильно Вас понимаю, Вы описываете ситуацию, когда Вы вдвоем с девушкой, то Ваше самооценка в норме, Вы уверены, что любимы и важны. А когда в Вашей компании появляются еще другие девушки, то Ваше ощущения себя меняется,появляются негативные мысли и фантазии о разрыве отношении с любимой, о Вашем отвержении.
Могу предположить, что такие мысли появляются не случайно.
Думаю, Вы когда то пережили такой травматичный опыт отвержения или потери отношении и сейчас он негативно сказывается на Ваших взрослых отношениях с любимой.
Происходит это бессознательно.
Именно поэтому Вам сложно понять, почему Вы теряете свою эмоциональную устойчивость.
Вашей вины никакой в этом нет, от слова совсем.
Скорее эта Ваша сложность. Это Ваш прошлый негативный детскии опыт который теперь влияет на Вас и не дает себя почувствовать любимым в бОльшем окружении.
Если мои слова находят отклик в Вас, тогда Вам стОит обратиться за личнои терапией к психологу и проработать прошлое, и не мучиться от чувства вины и агрессии к другим людям.
Я так вижу Вашу ситуацию и оказание помощи Вам.
Если остались вопросы, обращайтесь.
Лучшие советы и рекомендации в нашем Телеграм канале
+1000 баллов рейтинга
Эффективная реклама
Голосовые ответы
Видео-ответы
