Я попала в любовную зависимость

Здравствуйте. Мне 38 лет и я попала в любовную зависимость. Никак не могу думать трезвой головой. Мой якобы муж сидит в тюрьме. Уже больше года. Сидеть ему еще 2,4 года. Провстречались мы с ним всего 3 месяца и его посадили за драку. Я обещала что буду ждать. Потом оказалось что я еще и беременная от него. Это моя вторая беременность с разницей в 18 лет. Ребенка я естественно оставила. Одна выносила ,одна родила и продолжаю жить одна и ждать. Где то на 6 месяце беременности у мужа поехала крыша в прямом смысле ,на фоне ревности. Лежал в психоневрологическом. Потом вроде пришел в себя,начал снова звонить,писать. Сейчас мы находимся в очередной ссоре из за того,что просил чтобы я пришла на свидание,а я ответила грубо ,что не приду,что не с кем оставить дочь,и что он вообще мне больше не нужен. Месяц он молчал,а потом через друга передал,что он меня больше не держит,и чтобы я жила спокойно и не переживала. А я не могу не думать о нем,не могу понять его. Может это просто манипуляция с его стороны. А может и изначально не была нужна. Девочка у нас теперь совместная. Хочу чтобы у дочери был родной отец. Я запутала. Прошу помощи психолога,взглянуть на ситуацию под другим углом. Спасибо